аннотация

Доктор Роман Мальков является автором режимов микро- и макроциркуляции, на основании которых создаются циклические программы в фитнесе и питании. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.

Автор

Р. Мальков
Р. Мальков
Доктор Роман Евгеньевич Мальков является мировым лидером в области фитнеса, омоложения и коррекции фигуры

Подробная информация

Объем: 126 стр.

Дата выпуска: 23 октября 2015 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AliExpresswildberriesOzonЛитРесAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4474-2741-2

Редактор: Зоя Гаус

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Стройная жизнь
Стройная жизньАлександра Швец
200
5.039
Отливка воском
Отливка воскомОльга Звездинская
300
5.04
Фонетика английского языка
Фонетика английского языкаТ. Олива Моралес
40
0.01
Онкодиетология
ОнкодиетологияДоктор Роман Мальков
488
5.03
Кирпичная кладка
Кирпичная кладкаРамиль Меняшев
100
0.00
Подвижники земли русской
Подвижники земли русскойВероника Гиндер
200
5.04
Похудей легко с помощью системы СОС
Похудей легко с помощью системы СОСВладимир Звягин
200
5.07
Футболки с изображениями
Футболки с изображениямиВалерий Усиков
396
5.04
ГЕНРИХ САПГИР классик авангарда
ГЕНРИХ САПГИР классик авангардаМаксим Д. Шраер, Давид Шраер-Петров
440
0.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно