Флекситарианская диета описывает питание гибкого вегетарианца (flexible vegetarian), при котором разрешается периодическое потребление мяса. Уменьшение потребления мяса ведет к похудению и оздоровлению организма.
Бесплатный фрагментОглавление
Отзывы
Автор
Доктор Роман Мальков
Врач-диетолог Р. Е. Мальков является автором режимов чередования, на основе которых создаются разнообразные программы потребления мяса и углеводов.
