электронная
320
печатная A5
307
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
16+
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
электронная
от 320
печатная A5
от 307
О книге
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Книги автора
С этой книгой читают
12+
A5
Безусловная любовь
6+
A5
Attila
16+
A5
Как я жил в параллельном мире
12+
A5
Пробуждение шестого чувства. Развитие интуиции. Теория и практика
16+
A5
Астрология с ухмылкой
16+
A4
Аюрведический массаж и процедуры
12+
A5
170 стрелковая дивизия первого формирования
0+
A4
Английский для детей. Времена группы Future in the Past
16+
A5
Азамат
12+
A5
5000 рекомендаций