электронная
от 196
печатная
от 369
12+
Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба


Объем:
120 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
12+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4485-9304-8
электронная
от 196
печатная
от 369

О книге

Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.

Отзывы

Авторы

Сергей Аверин
Аверин Сергей Олегович, родился в 1960 году. После окончания школы поступил на лечебный факультет Тюменского медицинского института в 1977 году, продолжил обучение на военно-медицинском факультете при Томском медицинском институте, который закончил в 1983 году. С 1983 года по 1995 гг. проходил военную службу в пограничных войсках КГБ СССР и России военным врачом, военно-полевым хирургом. Позже проходил службу врачом специального подразделения в Афганистане, участвовал в боевых действиях. Имеет правительственные награды. В воинском звании подполковника медицинской службы закончил службу в августе 1995 года по выслуге лет, уволен в запас. С июля 2005 года по настоящее время работает врачом травматологом в санатории «Сибирь». В июне 2007 года присвоена высшая квалификационная категория по специальности «Врач травматолог-ортопед».
Над книгой работали:
Владимир Чебалдин
Фотограф
Алекс Фанд
Дизайн обложки
Лидия Ляпустина
Корректор
Зинаида Полякова
Корректор