Ridero

Скандинавская ходьба


автор книги

ISBN 978-5-4485-9304-8

О книге

Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.

О книге

Об авторе

Сергей Аверин

Аверин Сергей Олегович, родился в 1960 году. После окончания школы поступил на лечебный факультет Тюменского медицинского института в 1977 году, продолжил обучение на военно-медицинском факультете при Томском медицинском институте, который закончил в 1983 году. С 1983 года по 1995 гг. проходил военную службу в пограничных войсках КГБ СССР и России военным врачом, военно-полевым хирургом. Позже проходил службу врачом специального подразделения в Афганистане, участвовал в боевых действиях. Имеет правительственные награды. В воинском звании подполковника медицинской службы закончил службу в августе 1995 года по выслуге лет, уволен в запас. С июля 2005 года по настоящее время работает врачом травматологом в санатории «Сибирь». В июне 2007 года присвоена высшая квалификационная категория по специальности «Врач травматолог-ортопед».

Отзывы на эту книгу пока отсутствуют,
вы можете добавить первый

Новости

Друзья! Вышла наша очередная книга «Скандинавская ходьба». Когда Вы будете читать бумажную версию книги или ее электронный аналог, обязательно посмотрите видео, где Сергей Олегович показывает разминку, о которой совсем кратко написано в книге. Надеемся, что Вы оцените книгу, оставите свой отзыв и будете вести здоровый образ жизни!

Благодарности

Мы благодарим ребят, которые приняли непосредственное участие в создании книги — это Федорина Наталья и Яковлев Роман. Это они показали вам с помощью фотографий, что такое «Скандинавская ходьба», а фотограф Владимир Чебалдин запечатлел это в важных кадрах. Ребята, спасибо Вам за помощь!
Благодарность этому юниту выражает автор Благодарность этому юниту выражает автор Благодарность этому юниту выражает автор

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно