16+
Быть здоровым просто

Объем: 138 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

2-е издание, дополненное и исправленное. Все мы с вами в тот или иной момент жизни начинаем «новую жизнь», но мало кто живет новой жизнью больше одной-двух недель. Для того, чтобы закрепить новую привычку, человеку требуется чуть больше времени, чем пара недель, а так как мы не дожидаемся и этой пары, то привычка не закрепляется, инерция и лень приводят нас туда, откуда мы стартовали. Как же разорвать этот порочный круг?

Авторы

Илий Михаил Михайлович, автор статей, книг и полезных идей по здоровому образу жизни. Автор сам придерживается постулатов сохранения молодости и здоровья. Лидер в этих вопросах для коллег и многочисленных гостей санатория «Сибирь». Соавтор и идейный вдохновитель практического цикла Академии здорового образа жизни, который прошли сотни людей, готовых изменить жизнь для того, чтобы быть здоровым, счастливым человеком.

Подробная информация

Объем: 138 стр.

Дата выпуска: 27 ноября 2015 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalOzonЛитРесWildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4474-3530-1

Дизайн обложки: Alexfand

Фотограф: Алексей Пилизин

Корректор: Лидия Ляпустина

Корректор: Зинаида Полякова

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Она просто сказала «да»
Она просто сказала «да»Татьяна Сальвони
100
5.012
108 стихов в промежутках снов
108 стихов в промежутках сновАлексей Астафьев
108
0.01
131 совет по инфобизнесу
131 совет по инфобизнесуАндрей Парабеллум
96
5.02
100 очков к успеху
100 очков к успехуВладимир Назаров
280
1.04
11-я заповедь
11-я заповедьНаталия Рай
200
0.01
12 писем моему любовнику
12 писем моему любовникуГалина Автухова
0
5.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно