Ridero

Правила полезной кухни


автор книги

ISBN 978-5-4485-5584-8

О книге

О книге

Книга «Правила полезной кухни» содержит рецепты блюд, подаваемых гостям санатория «Сибирь» в ресторане Здорового питания. Все рецепты легко освоить в приготовлении, а информация о полезных свойствах продуктов, используемых в каждом блюде расширит ваши знания о продуктах. Все представленные рецепты идеально подходят людям, ведущим здоровый образ жизни и поддерживающим свой организм в здоровом теле. Для приготовления всех блюд рекомендуется использовать только свежие ингредиенты и постараться не использовать консервированные, замороженные или не сезонные продукты. Отзывы и предложения можно направить на адрес электронной почты market@sibircentr.ru, они окажутся полезными при составлении новых книг.

Об авторе

Михаил Илий

Илий Михаил Михайлович, автор статей, книг и полезных идей по здоровому образу жизни. Автор сам придерживается постулатов сохранения молодости и здоровья. Лидер в этих вопросах для коллег и многочисленных гостей санатория «Сибирь». Соавтор и идейный вдохновитель практического цикла Академии здорового образа жизни, который прошли сотни людей, готовых изменить жизнь для того, чтобы быть здоровым, счастливым человеком. Правильно подобранная физическая нагрузка и питание составляют основу этого цикла. www.sibircentr.ru/akademiya-zdorovogo-obraza-zhizni/

www.sibircentr.ru/akademiya-zdorovogo-obraza-zhizni/
Надя Галкина
5

Выражаю огромную благодарность санаторию "Сибирь" за эту книгу! "Правила полезной кухни" - это целая энциклопедия здорового питания для меня. Помимо оздоровления и положительных эмоции при прохождении программы Академия здорового образа жизни, санаторий "Сибирь" дает возможность продолжать правильно питаться и дома. Я люблю готовить, но иногда выискивать рецепты здоровых блюд в интернете, нет желания. В этой книге есть очень много рецептов на каждый день + красочные картинки с изумительной сервировкой блюд, которые я стараюсь повторить и радовать свою семью, прям как в ресторане! Самое важное - это то, что в книге прописано сколько точно продуктов нужно для 1 порции, также могу четко рассчитать калории благодаря этому. Отличная книга для всех кто знает вкус жизни, заботится о своем здоровье и ценит свое время!

Новости

Друзья! Книги на мелованной бумаге с яркими сочными фотографиями блюд доступна для покупки в санатории «Сибирь» по цене 820 рублей. Формат книги 205х205 мм, 144 страницы, печать офсетная, мягкий переплет в обложке с клапанами. Книга не только станет украшением на вашей книжной полке, она поможет начать новую яркую жизнь с простыми и полезными рецептами. Если вы живете в другом городе, напишите нам 687001@mail.ru (в теме письма напишите «Книга рецептов») и мы придумаем как доставить вам книгу.

Друзья! Если вы думаете, что готовить по рецептам книги «Правила полезной кухни» сложно, то посмотрите видео. Полезная кухня вкусна и не требует длительных манипуляций. Видео можно посмотреть здесь https://youtu.be/XENjKiig3fg

В сентябре жители Тюмени и гости города смогут приобрести печатную версию книги в цветном исполнении в санатории «Сибирь» или городском офисе продаж по адресу Тюмень, ул. Республики, 156 (Агентство воздушных сообщений и авиакассы Ютейр). Книга выходит в формате 205х205 мм, 144 страницы, мелованная бумага.

Благодарности

Книга появилась благодаря неоценимой помощи и консультациям Ирины Васильевны Медведевой, Елены Феликсовны Дородневой, Елены Владимировны Шишиной и коллектива поваров и технологов ресторанного комплекса санатория «Сибирь», а также гостей санатория, которые попробовали блюда из книги «Правила полезной кухни».
Благодарность этому юниту выражает автор Благодарность этому юниту выражает автор Благодарность этому юниту выражает автор

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно