электронная
100
печатная A5
270
16+
Как поднимать гири?

Как поднимать гири?

Вопросы и ответы

Объем:
54 стр.
В магазинах:
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4498-0032-9
электронная
от 100
печатная A5
от 270

О книге

Эта книга — совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиков-заочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за гири.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Сергей Косьяненко
У этой книги по сути два автора. Первый это Мешков Алексей, начинающий гиревик, которые задавал вопросы и писал подробные отчёты со своих тренировок. Второй — МСМК по гиревому спорту, вице-чемпион Мира 1999 и 2000 годов Косьяненко Сергей.