12+
Тайны рывка от Косьяненко

Тайны рывка от Косьяненко

Бывший рекордсмен России делится опытом

Объем: 24 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Сергей Косьяненко
Сергей Косьяненко
Косьяненко Сергей Иванович, 1961 года рождения. По профессии художник, служил в армии и на флоте, работал учителем в школе и тренером в ДЮСШ. Так как являюсь мастером спорта международного класса по гиревому спорту, много выступаю на различных соревнованиях. Был победителем Кубка России в 2000 году и вице-чемпионом мира в 1999 и 2000 годах, дважды был рекордсменом России в рывке гири 32 кг в весовой категории до 65 кг. Христианин. Библейские истины — основной источник моего вдохновения.

Подробная информация

Объем: 24 стр.

Дата выпуска: 29 октября 2017 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonWildberriesЛитРесWildberries digitalOzonAliExpress

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-8596-8

Иллюстратор: Леонид Суичмезов

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно