12+
Как избавиться от обиды и гнева

Как избавиться от обиды и гнева

Психотерапия негативных эмоций

Объем: 98 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Авторы

Павел Федоренко — психолог, основатель и руководитель проекта «Система здорового мышления», директор Центра когнитивной психотерапии, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Илья Качай — философ, клинический психолог, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета, тренер проекта «Система здорового мышления», специалист Центра когнитивной психотерапии, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, член Российского философского общества.

Подробная информация

Объем: 98 стр.

Дата выпуска: 20 июня 2018 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесOzonWildberriesWildberries digitalAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-0345-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

12 чудес Бога
12 чудес БогаЯсмина Пырченко
0
4.55
Дроби
ДробиРената Кирилина
120
5.018
Как Маруся делала уборку
Как Маруся делала уборкуНаталья Попова
0
5.01
Королевство Счастливых Сердец
Королевство Счастливых СердецЕлена Курабцева
160
0.01
Марафон исполнения желаний
Марафон исполнения желанийИрина Фалькао
488
0.00
Как провести стратегическую сессию?
Как провести стратегическую сессию?Евгений Филиппов
280
0.00
Марьяна
МарьянаВерона Шумилова
200
0.01
Калейдоскоп Майи
Калейдоскоп МайиЕлена Фомина
300
5.010

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно