электронная
от 200
печатная A5
от 416
12+
Скажи жизни «Да!»

Скажи жизни «Да!»

Как натуропатия может помочь при депрессии и других эмоциональных расстройствах


4
Объем:
366 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
12+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4483-2408-6
электронная
от 200
печатная A5
от 416

О книге

Впервые предлагаются нелекарственные методы помощи при депрессии и других эмоциональных расстройствах: изменение диеты, снятие аллергенов, добавление витаминов, микроэлементов, пробиотиков, ферментов, трав, эфирных масел и пр. Рассматриваются современные методы самопомощи: техника эмоциональной свободы, снятие стресса и пр. Особое внимание уделено методам профилактики и помощи при депрессии у детей и подростков. Натуропатия предлагает свою помощь! Воспользуйтесь ею и скажите жизни «Да!».

Отзывы

Г. К. Ергазина, врач-реабилитолог, к.м.н.

Отзыв на книгу Ренаты Равич «Скажи жизни «Да!» Депрессию называют нередко «простудой психики». Невнимание к основным признакам этого, граничащего с патологией состояния, может привести к развитию серьёзного психического расстройства. Статистика показывает, что 21 мужчин и 7 женщин, из каждой тысячи новорожденных, сводят счеты с жизнью, покончив с собой. И самое главное — депрессия может поразить любого из нас. Известный натуропат Рената Равич в своей книге «СКАЖИ ЖИЗНИ «ДА!» раскрывает возможности естественных методов самостоятельной помощи при таком распространенном в наше время заболевании как депрессия. Здесь можно найти ответ на вопрос как предотвратить самоубийство, эту неотвратимую опасность депрессии, особенно в детском и в подростковом возрасте. А также приведены диагностические тесты, которые помогают самостоятельно распознать в своем состоянии психические (эмоциональные) затруднения после сильного стресса, а также физические проявления депрессии с помощью оценочных шкал. Подробно изложен системный комплексный подход как принять меры доврачебной помощи, самостоятельно психологически справиться с депрессией, требующей, всё чаще, комплексного фармако- и психотерапевтического лечения психолога и психиатра. Подробно изложены способы поддержки организма с помощью широкого спектра самых разнообразных методов естественного оздоровления, и прежде всего правильного питания и витаминно-миниральной поддержки. Как для профилактики депрессии необходимо давать подросткам качественную полноценную пищу в сочетании с биологическими активными добавками к пище. Как важно дарить больным, а детям и подросткам особенно, всю полноту безоговорочной, безусловной любви близких. Раскрываются действенные возможности мегавитаминной терапии (большие дозы необходимых витаминов и микроэлементов), а также важную роль знаменитой натуропатической Очистительной диеты по Бернарду Йенсену. Как с помощью хобби, путешествия привнести в жизнь необходимые положительные эмоции. Как использовать траву зверобоя, цветочные настои доктора Эдварда Баха, аромотерапию, гомеопатию. Даны рецепты для улучшения деятельности мозга и профилактики депрессии. Как показывает практика натуропатического подхода известного специалиста в области нелекарственных методов оздоровления Ренаты Равич, — такой подход позволяет не только справиться с депрессией, но и предупредить её проявление в любом возрасте.

5 октября 2016 г., в 13:44

5 октября 2016 г., в 13:41
Рената Равич

«Слов нет, чтобы отблагодарить Вас за Вашу доброту! Спасибо, что прислали электронный тект Вашей замечательной книги «Скажи жизни «Да!» Я уже начала применять Ваши рекомендации, стараюсь изменить диету и подключила витамины, ну уж какие могу достать в нашей скромной аптеке. У нас ведь маленький городок. Стало гораздо легче! Будьте здоровы и пишите дальше: Ваши книги по натуропатии очень нужны таким простым, как я, у которых нет денег и возможностей лечиться в столичных городах и у знаменитостей. Спасибо,. что помогаете! Ваша Иветта, Краснокаменск, 10.03.2016

27 сентября 2016 г., в 9:51
Т. В. Орлова, врач высшей категории, к. м. н., онколог, специалист по паллиативной онкологии, психиатр-психотерапевт, 10 08.2016

….Депрессия и тоска… Эти два слова созвучны. Тоска по чему? Не всегда это поймешь. Молча наваливается она камнем на сердце, знаменуя начало депрессии… Зачем тоска человеку? Есть ли природная целесообразность депрессии? Депрессия является одним из самых тяжелых страданий человечества. Ее лечение проводит врач-психиатр, положение которого в медицинском мире является элитарным. Именно он, специалист по эмоциональным расстройствам, ведет наблюдение за пациентом, контролирует эффективность терапии. Но может ли сам пациент, помогая медикаментозному лечению, делать что-нибудь для своего исцеления, приближать его? …….Именно об этом уникальная книга известного российского натуропата Ренаты Равич «Скажи жизни «Да!» о дополнительных способах лечения депрессии. Перед Вами — хранилище мирового народного опыта, гора сокровищ, собранная со всего света, к которой можно припасть и набирать себе в шапку приглянувшиеся драгоценные камни! С точки зрения клинической медицины эмоциональные расстройства являются биологической причиной, побуждающей человека к Творчеству. Люди, не имеющие эмоциональных расстройств, живут день за днем в свое удовольствие, не имея насущной потребности выразить свою личность в мир. Как им завидует человек, находящийся в депрессии! Как ему хочется простого ощущения удовольствия от жизни! Кому же нужен камень на сердце? Но Природа не спрашивает, что мы хотим. Она живет по собственным законам. Попуская некоторым из своих детей депрессию, она создает условия для самопознания и творческого самовыражения этого человека. Поэтому одним из направлений творческой самопомощи медикаментозной терапии является выбор и применение созвучных человеку методов дополнительного лечения, позволяющих ему проявить свою индивидуальность. Природа при таком комплексном подходе «получает» то, что она хотела, и наградой за это является исцеление. Не ругайте депрессию, а помогайте себе, чтобы поскорее справиться с ней. Творчество и нелекарственные методы самопомощи помогут Вам сказать жизни «Да!»

16 сентября 2016 г., в 7:29

Автор

Натуропат (научный консультант по нелекарственным методам оздоровления), журналист, переводчик, автор книг «Письма к будущей матери», «Копилка семейного здоровья», «Скажи жизни «Да!», «Гимн жизни: истории детей, победивших рак», лектор, один из основателей клуба для родителей «Здоровая семья», сайт www.naturecurative.com.
Над книгой работали:
Александр Минц
Дизайн обложки