электронная
200
печатная A5
731
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
12+
Система упражнений для суставов после сна
Виргастика (продолжение)
электронная
от 200
печатная A5
от 731
О книге
Данная система предназначена для профилактики различных патологий суставов и поддержания их длительного функционального здоровья путём систематической подготовки суставов после сна к дальнейшей физической активности и нагрузкам в течение дня, увеличения подвижности суставов и связок суставов, профилактики преждевременного изнашивания суставов, максимально длительного сохранения целостности суставных поверхностей. Все 65 упражнений систематизированы, описаны и проиллюстрированы фотографиями.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Автор
