18+
Виргастика

Объем: 216 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
Введите сумму не менее null ₽, если хотите поддержать автора, или скачайте книгу бесплатно.Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В книге рассмотрена система активных оздоровительных упражнений виргастики, направленная на длительное сохранение физического здоровья и виргалетие, а также на профилактику различных патологий, в том числе опорно-двигательного аппарата и, как следствие, патологий внутренних органов, путём увеличения подвижности суставов, эластичности связок суставов и сухожилий, формирования правильной осанки, укрепления скелетных мышц и нормализации массы тела человека.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 216 стр.

Дата выпуска: 3 марта 2019 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonЛитРесOzonAliExpressWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4496-4237-0

буктрейлер

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Память
ПамятьВарвара Белова
0
5.04
Гора эдельвейсов
Гора эдельвейсовСергей Шмаль
0
5.01
Семейный отпуск
Семейный отпускАнна Дедерко
0
5.010
Берегини
БерегиниЕвгения Румянцева
0
5.03
«Continental» ролевая игра
«Continental» ролевая игра©aнна:крик
0
5.04
Буровая
БуроваяЕлизавета Сагирова
0
0.01
Санки
СанкиЕкатерина Юрищева
0
5.016

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно