Арт-терапия и нейрографика

Name: Арт-терапия и нейрографика
Author: Анна Беликова

Преодоление тревоги через рисунок

Анна Беликова

Объем: 72 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

0.00 Оценить

О книге отзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Через линии, формы и цвета вы можете выразить эмоции, снизить тревогу, восстановить энергию и обрести внутренний баланс. Практические упражнения и 21-дневная программа арт-терапии помогут найти спокойствие, радость и уверенность в себе.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Анна Беликова

Анна Беликова — автор стихов и творческий человек, объединяющий искусство, нейрографику и возможности искусственного интеллекта. Она увлечена саморазвитием, самопознанием и эзотерикой, создавая практики и техники для гармонии, вдохновения и внутренней энергии через творчество.