18+
30 способов сделать жизнь ярче!

30 способов сделать жизнь ярче!

Путеводитель по хобби

Объем:
246 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4483-8667-1

О книге

Эта книга — настоящее лекарство от скуки! В ней подробно и красочно описаны 30 оригинальных хобби через призму личного опыта автора. Это энциклопедия с полезной информацией, советами и живыми эмоциями, которая позволяет любопытному читателю будто своими глазами заглянуть, например, в студию актерского мастерства, в медитационный зал или на боксерский ринг. Книга не только рассказывает об экстремальных, спортивных и творческих хобби — но и вдохновляет отправиться на поиски приключений! Вы сделаете жизнь интереснее, пробуя хотя бы по 1 способу из 30 в месяц. Вам понадобится: 2—3 часа свободного времени + от 0 до 3000 рублей на хобби. Вы узнаете: — Как полетать на параплане и встать на водные лыжи, если вы не на курорте — Чем именно занимаются люди на курсах актерского мастерства — Как самостоятельно достичь скорости 180 км/час за 2 секунды — Как испытать ощущения, равные по силе 3 прыжкам с парашютом, сидя при этом на месте — Какой спорт вам больше подойдет — йога, танцы или единоборства — Как при помощи tfp получить профессиональные фотографии за 0 рублей — Реально ли написать картину маслом, если держишь в руке кисточку первый раз В книге собраны: 30 идей для оригинальных хобби + более 150 красочных иллюстраций + живые эмоции и 100% личный опыт + мотивация и вдохновение + конкретные советы: — с чего начать: куда ехать, что делать — сколько стоит: от 0 до 3000 руб. — что понадобится: одежда, экипировка — как все происходит: план на 1-2-3 — какие трудности и страхи возникают — как их преодолеть: из личного опыта

Отзывы

Alenka-4ka

Прочла книгу в один присест! Замечательно! Интригующе! Вдохновляюще! Спасибо автору за советы и рекомендации. Книга позволила взглянуть на некоторые занятия с другой точки зрения. Многое вызвало отклик, некоторые вещи взбудоражили и вызвали вопрос: «реально так происходит?»=)) Захотелось пройти на своем опыте. Всем, кто только начинает знакомство с «экстремальными» видами отдыха и в чем-то сомневается, рекомендую книгу в качестве инструкции к действию и отличной мотивации. Я живу в Крыму и практически все виды спорта и отдыха, которые описаны в книге, доступны. К тому же, очень понравилось, что легко перенести опыт автора на свои реалии в Крыму по месту проведения, что я и делаю.=) В свои 30 лет я впервые узнала как круто прыгать на батуте (у нас в городе только недавно открыли батут для взрослых), как увлекательно заниматься скалолазаньем, плавать на каяках, нырять и… много еще чего впереди. Стоит только решиться! Начните действовать, и Вы уже не сможете остановиться! Что для этого надо: Шаг 1. Скачать книгу. Шаг 2. Выбрать «опыт» из нее, который Вас заинтересовал. Шаг 3. Испытать СВОЙ опыт, получить кайф, повысить адреналин и понять, что день прожит со смыслом. Шаг 4. Открыть новые горизонты: добавить свои впечатления и новые виды отдыха. Лично я в ближайшее время планирую полет на воздушном шаре!=) Всем успехов и яркого своего личного опыта!

19 сентября 2018 г., в 8:48
Кира Гришина

Номер 1. Всё началось с того, что подруга подарила мне на ДР полёт на параплане. Сначала у меня округлились глаза и похолодели конечности. Всё, что я могла сказать, это "нененене, ни за что!". Но дарёному коню с зубы не смотрят, к тому же нас туда доставили на машине, что для начала уже хорошо. Когда всё началось, я уже была готова распрощаться с жизнью. Главное - быстро и безболезненно. Но вот он, момент истины. Лебёдка начинает натягивать канат, земля предательски уходит из под ног, сердце сжимается... и я взлетаю. Словами, конечно, трудно передать те эмоции. Как говорится, "лучше 1 раз попробовать". В общем, хочу ещё. Номер 2. Опять та же подруга просит сходит с ней на тренировку за компанию. Как выяснилось, это не просто тренировка, это - паркур. И не просто тренировка паркура (обычно для новичков они проводятся в зале), а на улице, точнее во дворе какого-то элитного дома. Мне было трудно представить, кто будет на вводном занятии. К слову, я вообще не представляла себя сигающей через забор, ибо я далеко не пушинка. Но подруга сумела меня уговорить, и я согласилась. На занятии мы были единственными девочками (+3 мальчика). В результате, мы м ней одни дошли до конца) Ибо 2 ушли где-то на 2/3 занятия, а 3ий сдулся под конец. Не смотря на жуткую усталость, в нас было столько заряда, что мы прогулялись до след.станции метро (а это почти 4.5 км). На след.день болело всё. И болело ещё 3 дня. Тут я поняла, что для паркура я пока не готова физически, но будь я легче - я бы с удовольствием продолжила это начинание. Мы сразу же начали представлять себя ямакаси и выдумывать, какие можно делать "шалости", имея данную "суперспособность". Если мне когда-нибудь удасться похудеть - я обязательно похожу на паркур. Номер 3. Читаю сообщение (от той же подруги) с просьбой не планировать ничего на субботу (было это в том году, где-то в конце августа). Я, прекрасно зная её, начала допытываться, что она там снова удумала. Но всё, что удалось узнать - мероприятие будет загородом и надо взять спорт.одежду. Я подумала о чём-то безобидном, типа йоги на открытом воздухе где-нибудь в парке или на берегу. О, как я ошибалась... Когда я из окна электрички увидела "пороги", я всё поняла. Рафтинг... И снова моё сердце ушло в пятки, и изо рта вырывалось нервное "нет-нет, пожалуйста, не надо, я всё прощу". Но т.е.у нас уже был уговор, что если уж я "подписалась" на какой-то "движ" (что, кстати, вследствие у нас стало традицией: испытывать друг друга на прочность), пришлось стиснув зубы идти к базе. Благо у нас был час в запасе, и мы смогли понаблюдать, как происходит процесс подготовки и, собственно, выхода на воду. Неизвестность всегда пугает, а так мы хоть имели мало-мальское представление (как и с парапланом, но я воду люблю, могу часами плескаться хоть дома в ванной, хоть в озере/реке. А вот воздух - явно не моя стихия, я даже летать на самолёте побаиваюсь). Опять же спойлерить не буду, но это было круто. И нам очень повезло: вода была теплее, чем в середине июля! Напомню. это был конец августа. После этого приключения я вдруг осознала, что если бы на месте подруги был друг, я бы немедленно в него влюбилась (эдакая заметка для парней). Настолько растеряно-взволнованно-восторженной я была. Очень надеюсь, что эти летом получится повторить параплан и рафтинг! Я бы хоть каждые выходные проводила за этими занятиями. Самое интересное, всё это было "частью эксперимента". Подруга прочитала одну книгу ("30 способов сделать жизнь ярче"), после чего ушла в "экстримальный отрыв", утянув меня с собой, за что я ей дико благодарна. Крайне советую прочитать для ознакомления и мотивации. И желаю, чтобы у всех были такие друзья, которые /утащут тебя в преисподню адриналина/ не дадут тебе заскучать и правильно замотивируют, ведь человек в одиночку слаб, ему нужен кто-то, кто даст ему "волшебный пендель". Позже мы вместе испробовали ещё несколько способов и не планируем останавливаться!)

3 июля 2017 г., в 20:25

Автор

Екатерина Северная
Екатерина Северная
let-me-smile.ru
Автор книги — Екатерина Северная, писатель, экспериментатор, гид по хобби и создатель блога «Сделай жизнь ЯРЧЕ! (let-me-smile.ru). Сама пробовала все 30 хобби, о которых пишет: — Спускалась на горных лыжах с самой длинной «черной» трассы в Норвегии, с высоты более 1 километра — Прыгала с десантным парашютом, с веревкой, 7 раз летала на параплане, управляла спортивным самолетом — Поднималась на пилон Вантового моста в Петербурге, на высоту 126 метров над Невой — Участвовала в Гонке Героев: 11 км полосы препятствий среди танков, дыма, грязи и ледяной воды — Совершала 29-часовой авиаперелет через всю Россию: от Петербурга до Камчатки с 4 пересадками — Участвовала в межклубных соревнованиях по кикбоксингу, победила в 1 бою — Участвовала в турнирах по фехтованию на классической рапире — Путешествовала при помощи каучсерфинга, видела 17 стран и более 36 городов, 3 океана, тайгу и тундру — Занималась разными видами йоги, тайским боксом, дзюдо, буги-вуги, медитациями — Пробовала вставать на водные лыжи, нырять с аквалангом, водить мотоцикл, заниматься рафтингом, скалолазанием, паркуром и многими другими вещами