16+
100 преимуществ медитации

100 преимуществ медитации

Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека

Объем: 176 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Рост количества практикующих медитацию и их свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации стали одной из самых быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование различных практик медитации приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих. Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр результатов этих исследований, опубликованных в научных рецензируемых журналах.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Депрессия и стресс рассматриваются как эпидемия 21 века. По оценкам Всемирной организации здравоохранения на сегодняшний день более 300 миллионов человек в мире живут с депрессией. Депрессия является основной причиной многих заболеваний и приносит колоссальный экономический ущерб. Практика медитации, как показывают исследования, уменьшает депрессию, стресс, тревогу и улучшает самочувствие.

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Мой путь Богов
Мой путь БоговУР САГАР
400
5.07
240 слов с окончанием IBLE
240 слов с окончанием IBLEГолаголия
6
0.00
100 лет молодости
100 лет молодостиValentina Nikolina
490
0.00
105
105Аджна Божевильна
60
0.01
10 ошибок при собеседовании
10 ошибок при собеседованииЕкатерина Лебедева
20
0.00
100 причин поверить в чудо
100 причин поверить в чудоКристина Власова
140
4.66
2 0 1 9 год. Политика и погоды августа
2 0 1 9 год. Политика и погоды августаНиколай Савухин
200
0.00
24 секрета Эзотерики
24 секрета ЭзотерикиТати Орли
100
4.48
69 +/– 1 = Ad hoc
69 +/– 1 = Ad hocКнязь Процент
44
4.2153

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно