электронная
360
печатная A5
396
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
16+
15 шагов к счастливой жизни без депрессии
Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
электронная
от 360
печатная A5
от 396
О книге
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Авторы
Книги автора
С этой книгой читают
16+
A5
Как получить желаемое в 12 раз быстрее?
18+
A5
Биполярники
12+
A5
Как развить стрессоустойчивость
18+
Перепады настроения
16+
A5
60 авторских упражнений для тренингов
18+
A5
Переписать сценарий
16+
A5
Воображаемоё
16+
A5
Заниженная самооценка. Кто виноват?
16+
A5
15 шагов к счастливой жизни без гнева
16+
A5
Атрибуты подсознания