электронная
360
печатная A5
396
16+
15 шагов к счастливой жизни без депрессии

15 шагов к счастливой жизни без депрессии

Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

Объем:
284 стр.
В магазинах:
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4498-0830-1
электронная
от 360
печатная A5
от 396

О книге

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Авторы

Илья Качай
Илья Качай
Павел Федоренко
Илья Качай — философ, клинический психолог, КПТ-терапевт, РЭПТ-терапевт, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета, старший тренер социального проекта «Система здорового мышления», член Ассоциации КПТ, член Российского философского общества. Павел Федоренко — психолог, КПТ-терапевт, РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель социального проекта «Система здорового мышления», член Ассоциации КПТ, руководитель Казанского отделения Ассоциации КПТ.
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!