16+
Ёжиться или жить

Ёжиться или жить

Как подружить разум с чувствами и быть счастливым

Объем: 352 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Они появляются без предупреждения и нападают в самый неподходящий момент. Лишают нас воли, туманят разум, командуют. Они могут ранить, запутать, толкнуть на нелепый поступок. Мы боремся с ними: игнорируем, глушим, считаем их за врагов. Наши эмоции: как превратить их в союзников? Ведь именно в них — ключ к долголетию, молодости и счастью. Книга расскажет, как подружиться с чувствами, научиться понимать их послания, извлекать из них пользу и отпускать.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Я — коуч, ведущая тренингов по саморазвитию. Искатель, исследователь, экспериментатор, практик. Люблю путешествовать, даже по собственному городу, писать заметки и книги, заниматься спортом, пробовать новое и разное, обожаю читать и учиться. Живу с мужем, кошкой и псом в прекрасном городе Нижнем Новгороде. Учусь быть счастливой здесь и сейчас. Больше 10 лет работала программистом, а затем руководителем в IT-компании. Сейчас я программирую свою реальность и помогаю это делать своим клиентам.

Подробная информация

Объем: 352 стр.

Дата выпуска: 9 июля 2019 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalWildberriesЛитРесOzonAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0050-0863-3

Иллюстратор: Светлана Митина

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

00. Запиши телефон
00. Запиши телефонАлександр Воронин
140
5.09
12 писем моему любовнику
12 писем моему любовникуГалина Автухова
0
5.04
Бинарный код
Бинарный кодАртур Задикян
200
5.04
Мне приснилось, что ты умерла
Мне приснилось, что ты умерлаНаталья Бондарь
100
5.010
Найди меня под цветущей сакурой!
Найди меня под цветущей сакурой!Татьяна Пекур
80
0.00
Неправильная любовь
Неправильная любовьЛина Мур
100
4.631
Правда жизни
Правда жизниАлександр Захаров
200
5.07
Шлюха поневоле
Шлюха поневолеВиктория Романова
96
5.046
Не бойся высоты
Не бойся высотыИлона Емельянова
488
5.05
Обителей много
Обителей многоОльга Небелицкая
360
4.979

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно