электронная
288
печатная A5
495
16+
Ёжиться или жить

Ёжиться или жить

Как подружить разум с чувствами и быть счастливым

Объем:
352 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-0050-0863-3
электронная
от 288
печатная A5
от 495

О книге

Они появляются без предупреждения и нападают в самый неподходящий момент. Лишают нас воли, туманят разум, командуют. Они могут ранить, запутать, толкнуть на нелепый поступок. Мы боремся с ними: игнорируем, глушим, считаем их за врагов. Наши эмоции: как превратить их в союзников? Ведь именно в них — ключ к долголетию, молодости и счастью. Книга расскажет, как подружиться с чувствами, научиться понимать их послания, извлекать из них пользу и отпускать.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Гость

Отличная книга, помогает жить в гармонии с собой!

12 июля 2019 г., в 11:05
Гость

Книга очень нужная для каждого. Прочитав, даже детям буду рассказывать, как правильно справляться с эмоциями. Если бы в школе это все проходили, было бы больше счастливых людей и счастливых отношений. Читать увлекательно, затягивает. Автора благодарю за полезнейшую книгу и такие важные мысли.

9 июля 2019 г., в 17:34

Читается легко, книга помогает понять себя и научиться жить с удовольствием.

9 июля 2019 г., в 12:26

Автор

Ирина Захарьина
Ирина Захарьина

Над книгой работали:

Светлана Митина
Иллюстратор