электронная
216
печатная A5
534
12+
Учитесь властвовать собой... и другими

Учитесь властвовать собой... и другими

Объем:
428 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4496-1012-6
электронная
от 216
печатная A5
от 534

О книге

Эта книга предназначается широкому кругу читателей, которые хотели бы сделать свою жизнь качественнее и комфортнее. На ее страницах мы с вами совершим захватывающее и познавательное путешествие к свободе разума и чувств. Попытаемся разобраться в своем внутреннем мире и поищем способы сделать его интереснее, богаче и красочней. Составим индивидуальную формулу личности, научимся управлять своими и чужими эмоциями, быть эффективными в общении и позитивно влиять на события вокруг нас.

Отзывы

Ирина Щёголева

Я давно интересуюсь книгами по психологии и психотерапии, немало времени и средств потратила на индивидуальные сеансы с психотерапевтами. В этой книге нашла ответы на свои самые острые вопросы, причём - в понятной, доступной форме. Прочитав одну эту книгу, вы сэкономите массу времени и денег: мне уже не нужен психотерапевт, не нужно перечитывать массу литературы. Книга базируется на научно обоснованных источниках, на достоверной и точно выверенной информации. Огромное спасибо автору!

12 января 2019 г., в 14:31
Гость

12 января 2019 г., в 11:51

12 января 2019 г., в 11:17
Анна

Книгу несомненно можно считать настольной, полезной каждому. Практические рекомендации важны, особенно для тех, кто понимает, что знать – это не значит уметь. Не всё лежит на поверхности… Книгу можно читать с любой главы, какая больше понравится, тренироваться отделять одну эмоцию от другой. Многим пригодится в повседневной жизни алгоритм управления эмоциями, техники влияния, чтобы сделать своё существование более комфортным и полезным окружающим. Practice makes perfect. Тестовый материал определенно помогает растолковать самому себе чувства, которые испытываешь. Автору удалось освежить повествование притчами (они попадают прямо в сердце), примерами из собственной практики, цитатами, афоризмами и примерами из жизни знаменитых людей. Написано интересно и доступно.

12 января 2019 г., в 11:09
Светлана

Книга выгодно отличается от множества существующих сегодня популярных психологических изданий. В ней нет обещаний того, что после прочтения вы сразу станете успешным, богатым и пр. Она, скорее, рождает больше вопросов, чем ответов. Но именно в этом ее ценность, она побуждает искать ответы на эти вопросы, расширять границы своего знания. Ее можно открыть на любой странице и читать практически с любого места. И возвращаться к чтению через определенное время. Рекомендую всем, кто не ждет быстрых результатов, а хочет осознанных изменений.

11 января 2019 г., в 7:33

Автор

Ирина Пономаренко
Ирина Пономаренко
Ирина Васильевна Пономаренко — педагог, андрагог, бизнес-тренер, коуч ICU. Основные направления деятельности — бизнес-образование, тренинги для тренеров, руководителей фирм и подразделений, менеджеров и линейного персонала; организация и проведение семинаров, командообразующих мероприятий и деловых игр; оценка персонала; индивидуальный и групповой коучинг. Опыт обучения взрослых и консультирования в области управления эмоциями, коммуникациями и изменениями более двадцати лет.