12+
Стройной стать. Стройной остаться!

Стройной стать. Стройной остаться!

5 практических ключей к сытой стройности

Объем: 34 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Современная женщина хочет быть стройной и здоровой и в 45, и в 55, и в 65… Но как сориентироваться в лесу противоречивых рекомендаций, советов подруг и всезнающих интернет-форумов? Как не опустить руки, если с каждой новой диетой вес увеличивается, а ставить очередной «эксперимент» опасно для здоровья? Выход есть — прочтите эту книгу. Автор Светлана Стрельникова рассказывает о 5 действиях, которые позволят вам снижать вес уже сегодня, оставаясь сытой! Организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ.

Автор

Я Светлана Стрельникова — врач, эксперт по диетологии Российского общества антивозрастной медицины, автор методики «Сытая стройность», которая учитывает особенности организма женщины элегантного возраста (45+). Я не фанат одной методики и диет. План питания должен соответствовать вашему состоянию здоровья, целям, ресурсам, возрасту, потребностям и вкусам! Люблю готовить, придумываю новые рецепты вкусных и полезных блюд, от которых в восторге семья, друзья и клиенты. Я сама скинула 23 кг лишнего веса и более 10 лет помогаю женщинам обрести стройность, снова почувствовать себя легкими и молодыми.

Подробная информация

Объем: 34 стр.

Дата выпуска: 21 февраля 2022 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Yandex marketWildberriesOzonAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0056-1484-1

Редактор: Елизавета Ульянова

Корректор: Елена Дубинина

Иллюстрaтор: Алена Адвертайзинг

Фотогрaф: Анастасия Пулина

Дизaйн обложки: Мария Ведищева

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Сладкий сон — правильные решения
Сладкий сон — правильные решенияСветлана Стрельникова
0 ₽
5.01
Путь Эрто
Путь ЭртоЭдуард Шифман
0 ₽
4.922
Лоскутные сказки
Лоскутные сказкиТамара Гильфанова
0 ₽
5.06
Биология и законы развития техники
Биология и законы развития техникиВладимир Петров
20 ₽
5.011
Древоделие. Как стать фрилансером
Древоделие. Как стать фрилансеромАлексей Абрамов
200 ₽
5.04
История одной фотографии
История одной фотографииДенис Соколов
488 ₽
5.07
Букварь цветов
Букварь цветовГалина Гайдук
360 ₽
5.05
Лирика
ЛирикаЮрий Курский
100 ₽
0.00
Косметические свойства растений
Косметические свойства растенийНаталия Апполонова
1402 ₽
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно