МагазинО сервисеУслугиНовостиАкцииПомощь
Заказать обратный звонок
Поиск
Все книгиНовинкиБестселлерыБесплатные книгиПопулярные
электронная
Бесплатно
печатная A5
187
12+
Сладкий сон — правильные решения

Сладкий сон — правильные решения


Медицина
Бесплатный фрагментОглавление
Объем:
22 стр.
В магазинах:
Amazon (эл.)ЛитРес (эл.)Ozon Ozon (эл.)
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4474-2198-4
электронная
Бесплатно
печатная A5
от 187

О книге

Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета самолета. На него можно опоздать.
Бесплатный фрагментОглавление

Отзывы

Автор

Светлана Стрельникова
Светлана Стрельникова
Светлана Стрельникова — научный руководитель центра «Стройная персона», врач, food-коуч. Более 8 лет Светлана помогает женщинам создавать новые отношения с едой, с собой и с миром.
Книги автора
Сладкий сон — правильные решения

С этой книгой читают

12+
В природе всё не просто так
A5
В природе всё не просто так
Татьяна Штаб
 
18+
Мартовский кот
A5
Мартовский кот
Николай Ефимов
 
12+
Дневник времени
A5
Дневник времени
Валерия Ермоленко
 
12+
Стихи. Том 4
A5
Стихи. Том 4
Наталья Патрацкая
 
5
16+
Бумеранг
A5
Бумеранг
Людмила Макарова
 
5
18+
Исповедь привидения
A5
Исповедь привидения
Дарья Матрохина
 
0+
Лесные зверята
A5
Лесные зверята
Светлана Бечикова
 
18+
ПРОЛЕТАЯ НАД ГНЕЗДОМ ХИМПЕРИИ
A5
ПРОЛЕТАЯ НАД ГНЕЗДОМ ХИМПЕРИИ
КИР КОРОВ
 
12+
Рифмованные строчки
A5
Рифмованные строчки
Наталья Степанова
 
12+
А в душе моей пахнет ромашками...
A5
А в душе моей пахнет ромашками...
Катерина Терехина
 

Вперед! Стань писателем

Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!

Наши услуги

О нас

Идеи книг

Как нас найти?

  • 620027, Россия,
    г. Екатеринбург, а/я 313
  • Контактный телефон:

Последние новости

  • Плюсы Ridero

    ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары
    и многое другое

    Читать дальше
© Ridero, 2013—2018
В соответствии с п. 14 Постановления Правительства РФ от 19.01.1998 N 55, книги не подлежат обмену и возврату
Бесплатный фрагмент|Оглавление
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
Бесплатно
печатная A5
от 187
  • Часть 1 — Постановка цели. Место сна
  • Часть 2 — Ритуалы отхода ко сну
  • Часть 3 — Гормон мелатонин
  • Часть 4 — Упражнения для быстрого засыпания
  • Часть 5 — Пройдите тест
  • Альтернативные фазы сна
  • Об авторе