16+
Страх, гнев, печаль и радость

Страх, гнев, печаль и радость

Психология эмоций

Объем:
144 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4474-5840-9

О книге

Мало кто знает, что в основе всех наших переживаний лежат всего 4 эмоции: страх, гнев, печаль и радость. Но как эти эмоции влияют на нашу жизнь и как можем мы на них повлиять? Данная книга будет интересна тем, кто хочет разобраться в себе, своих эмоциях и эмоциях других людей. Тем, кто интересуется современными тенденциями в воспитании детей, а также тем, кто интересуется психологией личности и общения.

Отзывы

Автор

Юлия Панфилова
Юлия Панфилова
Панфилова Юлия — член профессиональной психотерапевтической лиги, психолог-консультант, разработчик и тренер программ по психологии личности, психологии общения. В копилке автора — научные и научно-популярные статьи, авторские упражнения по работе с различными эмоциональными состояниями. Это первая книга автора, в которой собраны как истории и упражнения из личной консультативной практики, так и избранные теории и методы из психологии эмоций.
Над книгой работали:
Степан Сыроватко
Иллюстратор и дизайнер обложки
Анна Каменнова
Редактор