электронная
316
печатная A5
410
12+
Скульптор своего тела

Скульптор своего тела


5
Объем:
54 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4493-2504-4
электронная
от 316
печатная A5
от 410

О книге

Личный результат минус 56 кг. Герой выпуска «#ЖИРУБОЙ. Пусть говорят» от 06.04.2017. Автор YouTube канала Sami s Ysami. 50 страниц, которые могут изменить вашу жизнь. Поэтапный подход к сбросу веса. Ответы на основные вопросы. Важные этапы, про которые забывают при худении. Личный пример и практика воплощены в таком маленьком издании. Основы рационов на каждом этапе вашей трансформации. Всю эту информацию вы найдёте в моей книге.

Отзывы

Игорь Крюков

July 15, 2019, в 6:12 PM
Гость

November 7, 2018, в 12:36 PM
Гость

September 16, 2018, в 2:28 PM
Дмитрий Зайцев

В книге ничего лишнего, нет кучи бесполезной информации, все предельно понятно и просто! Советую всем приобрести, прочитать и применить полученную информацию на деле!

September 12, 2018, в 11:17 AM
Гость

September 4, 2018, в 6:03 PM
Людмила

Очень понравилась книга!Интересная, ничего лишнего,все по существу.

September 3, 2018, в 2:56 PM
Гость

Главный плюс книги - это отсутствие воды. Все четко, конкретно и по делу. Сразу оговорюсь, что в книге вы не найдете какой-то уникальной методики, которая сделает из вас тростинку за пару недель, но для человека , который действительно хочет не только похудеть , но и удержать этот вес- все будет просто и понятно . Нет заумных слов , что очень порадовало ! Читается легко , понимается ещё легче. После прочтения книги у меня появилась мотивация , которой мне последнее время и не хватало !

1
August 23, 2018, в 9:23 AM
Гость

https://www.screencast.com/users/kowece5301/folders/Default/media/ff47aebd-c34a-45ff-a59d-b94d63af8e6a

October 17, 2021, в 9:19 AM

про книгу - всё просто и доступно нужно готовиться и начинать новую жизнь. не знаю как объяснить - но подготовка понятнее чем у других - книга понравилась - начинаю подготавливаться и потихоньку..... СПАСИБО!!!!!!!!!!! вопросов никаких совсем нет! всё просто и понятно!🤗😊

August 15, 2018, в 7:05 AM
Денис

Рекомендую всем, кто хочет изменить себя к лучшему. Много способов похудеть испробовал - этот самый реальный. Попробуйте - не пожалеете, проверено на себе.

August 7, 2018, в 5:58 PM
Александр Дегтярь

Уверен, очень полезная книга. Спешу купить!

August 7, 2018, в 8:28 AM
Игорь Крюков

Очень полезная книга) Спасибо за творчество, и успехов в дальнейшем)

August 4, 2018, в 6:11 PM

Автор

Дима Бельф

Над книгой работали:

Джин Тоник
Художник