электронная
от 316
печатная A5
от 332
12+
Скульптор своего тела

Скульптор своего тела


5
Объем:
54 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
12+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4493-2504-4
электронная
от 316
печатная A5
от 332

О книге

Личный результат минус 56 кг. Герой выпуска «#ЖИРУБОЙ. Пусть говорят» от 06.04.2017. Автор YouTube канала Sami s Ysami. 50 страниц, которые могут изменить вашу жизнь. Поэтапный подход к сбросу веса. Ответы на основные вопросы. Важные этапы, про которые забывают при худении. Личный пример и практика воплощены в таком маленьком издании. Основы рационов на каждом этапе вашей трансформации. Всю эту информацию вы найдёте в моей книге.

Отзывы

Гость

16 сентября 2018 г., в 14:28
Дмитрий Зайцев

В книге ничего лишнего, нет кучи бесполезной информации, все предельно понятно и просто! Советую всем приобрести, прочитать и применить полученную информацию на деле!

12 сентября 2018 г., в 11:17
Гость

4 сентября 2018 г., в 18:03
Людмила

Очень понравилась книга!Интересная, ничего лишнего,все по существу.

3 сентября 2018 г., в 14:56
Гость

Главный плюс книги - это отсутствие воды. Все четко, конкретно и по делу. Сразу оговорюсь, что в книге вы не найдете какой-то уникальной методики, которая сделает из вас тростинку за пару недель, но для человека , который действительно хочет не только похудеть , но и удержать этот вес- все будет просто и понятно . Нет заумных слов , что очень порадовало ! Читается легко , понимается ещё легче. После прочтения книги у меня появилась мотивация , которой мне последнее время и не хватало !

23 августа 2018 г., в 9:23

Автор

Дима Бельф
Дима Бельф
Над книгой работали:
Джин Тоник
Художник