электронная
108
печатная A5
530
18+
Сделаем из Тушки Фигурку

Сделаем из Тушки Фигурку

Моя Фигура — отражение моего образа жизни, питания и движения


5
Объем:
584 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4485-4322-7
электронная
от 108
печатная A5
от 530

О книге

Эта книга издается c 2005 и с самого первого дня стала бестселлером, тираж давно перевалил за миллион, многие тысячи счастливых Фигурок с улыбкой рапортуют о добром здоровье, не просто о минус шести размерах. Это не книга — это революция! Опровержение всех диет! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения — и 100% успех! Никаких лишних затрат — сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!

Отзывы

Ольга

Работает!!!

11 августа 2018 г., в 6:03
ramilevna

Неосведомлённые до сих пор мучаются диетами, осведомлённые - хорошеют, лопая всё подряд!!! просто преступление, что у этой программы нет достойной рекламы и даже сарафанное радио её не спасает! нет, ну действительно, как объяснишь подруге в двух словах, что похудела, не ограничивая себя в еде? у людей волосы на голове дыбом становятся, когда им такое говоришь)))) ибо непонятно! а сесть за книжку, так её ж ещё надо купить, а потом вообще страх - П Р О Ч И Т А Т Ь!!)) а ещё неплохо бы понять, что дано далеко не всем. итак, ещё раз, о чём эта система: 1. вы ЕДИТЕ ВСЁ, ЧТО ХОТИТЕ и ХУДЕЕТЕ! истинная правда без вяских приуменьшений или преувеличений! хочешь - ешь, пожалуйста, отныне тебе всё можно!! всё-всё!! и жареную баранью ногу заесть куском торта, и сардельки поверх утреннего творожка, и на ночь котлетуБАРАНКИчайСсахаромБОРЩпюреШОКОЛАДКУещёШОКОЛАДКУчипсыКОФЕ и т.д. результат: скоро вам перехочется наталкивать в себя всю эту чушь и вы перестанете обжираться наконец. мало того, вы поймёте, что и раньше ели больше, чем вам нужно. 2. основное условие программы - ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И УМЕНИЕ ЕЁ ПРОЯВЛЯТЬ! отказываетесь от называние себя хрюшкой, толстухой, перестаёте говорить, что да, мол, полновата я, а что делать и т.д. хвалите себя, холите, улыбаетесь и радуетесь себе! результат: вы сами по себе перестанете много кушать, т.к. начнёте уважать и любить и своё тело тоже, да и вообще вам уже не нужно это будет! запомните - избыток еды заменяет нам недостаток любви к себе. нет недостатка любви, нет избытка еды. простая арифметика)) 3. продолжение программы - ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ! пусть ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ, но всё-таки ДИЕТА! работает отлично, теряется вес и болячки, улучшается здоровье и внешний вид, но это не для всех!!! если вы не справились с первыми двумя пунктами, что я описала, вы слетите с диеты за одно мгновение, а программу Лисси Муссы объявите неработающей, а это не так. в общем, бегите скорее за книжкой! в одном отзыве не описать всего великолепия программы)))) мой результат: минус 4 кг за 10 дней только от любви к себе и ещё минус 4 кг за 7 дней очищения)) 8 кг за 17 дней! недурно?) потом я сорвалась, но вес около 7 лет оставался на прежней отметке! выводы делайте сами)

4 июля 2018 г., в 1:59
Lysa200208

После родов очень сильно поправилась. На этом фоне началась депрессия, такая, что в зеркало смотреть на себя не могла. Перепробовала кучу диет но уже через несколько дней срывалась и все возвращалось к прежнему. В магазине на глаза попала эта книга со смешным названием. Читала ее в захлеб на одном дыхании. Там нет четких диет, но есть определенные правила. Морить голодом себя не нужно, можно кушать все, но обдуманно и записывать все сьеденное… Все делается с юмором и с волшебством:) Для себя я выбрала в книге, то что мне было нужно. И у меня начался марафон стройности с потрясающим хорошим настроением. Результатов я добилась и смогла их удержать. Больше вес не набираю. Кроме того, эта книга поможет и тем людям, кто хочет оздоровить свой организм.

6 августа 2017 г., в 1:27

Автор

Лисси Мусса
Лисси Мусса
http://lyssymussa.com/
Лисси Мусса — художник, писатель, психолог, написала более 50 книг, создала несколько уникальных Оздоровительных и психологических программ, частый гость телевизионных и радиопередач. В 2009 году за активную работу награждена орденом «Слава Нации», в 2011 — почетным знаком «Национальное достояние». Член Союза Художников, член Союза Писателей. Живет и работает в Москве. Придерживается собственной программы, поэтому никогда ничем не болеет.
Над книгой работали:
Зоя Чернакова
Иллюстратор
Зоя Чернакова
Иллюстратор

Вперед! Стань писателем

Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!