Страха больше нет!
Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники
О книге
Из всех книг Лисси Муссы эта книга заслуживает особого внимания. Это адаптированная для самостоятельной работы запись авторского семинара «Убираем страхи и панические атаки». Технология простая и понятная — каждый человек сможет легко разобраться со страхами, повышенной тревожностью, паникой, избавиться от них навсегда. Зная технологии работы со страхами, вы не оставите страхам и тревогам никакой возможности возникнуть вновь, вот тогда и начнется настоящая, сочная и яркая Жизнь в радость!
Я в восторге от новой книги, как впрочем вообще почти от всех книг Лисси Муссы, но от этой особенно. Лисси не только подробно рассказала, как мы сами формируем свои страхи, но по шагам разобрала практически все возможные задачи. Я с помощью этой книги немедленно в семье стал гуру психологии — в книге нашлись решения и для тревожащейся о своем здоровье тещи, и для жены — у нее тоже оказались страхи, о которых я даже не подозревал, и наш шестнадцатилетний сын трое суток книгу из рук не выпускал — для него тоже нашлись решения его проблем. И что важно: не только разжеванное пошаговое решение, а огромный простор сразу возникает для творчества, потому что ты понимаешь, как дальше поступать, чтобы страха не было вообще. Назвнание книги полностью соответствует тексту! Лисси Муссу поздравляю с несомненной удачей, а себя — с отличной книгой!
настольная книга современного невротика!
Это гениальная книга!! Много лет перелопачиваю разную психологическую литературу по страхам, паническим атакам и тревожностям. Эта книга- шедевр, автор проделал огромную работу и буквально "разложил все по полочкам". с конкретными примерами образования и устранения проблем, с алгоритмами проведения самостоятельной внутренней "работы над собой", все очень доступно изложено, и в то же время весело, остроумно, без лишней "воды" - все по делу, все применимо даже для совершенно неподготовленного читателя. Но и опытные психологи, я уверена, почерпнут для себя много интересных деталей для практического применения. Эту книгу буду советовать всем своим знакомым, т.к. я уже реально видела результат работы некоторых клиентов по этому пособию: иначе как чудом и не назовешь, люди в очень сжатые сроки осознавали и самостоятельно "устраняли" даже многолетние панические атаки и фобии. Мне кажется, "Страха больше нет!" должна быть просто настольной книгой у всех, кто заинтересован в своем душевном здоровье. Ставлю 10++