электронная
от 320
печатная
от 384
12+
Русская Оздоровительная Система

Русская Оздоровительная Система

Объем:
142 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
12+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4485-7726-0
электронная
от 320
печатная
от 384

О книге

В книге описаны теоретические и практические основы оздоровительных практик, основанных на русских традициях. Таких как «Белояр», «Традиционная Русская Баня» и т. д.

Отзывы

Автор

Демин Сергей Александрович, 1972 года рождения. более 20 лет занимался восточными единоборствами в Японии, Китае, Бирме, более 10 лет изучает и обучает практикам, основанным на знаниях наших предков. Автор «РОС — Русская Оздоровительная Система», куратор Московского региона по системе «Белояр», тренер-преподаватель по адаптивной физкультуре. Проводит регулярные занятия и выездные тренинги по системам: «Белояр», «Кружало», «Здрава», «Правки и Ладки», «банная школа Василия Ляхова» и др.