12+
Русская Оздоровительная Система

Русская Оздоровительная Система

Объем:
142 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4485-7726-0

О книге

В книге описаны теоретические и практические основы оздоровительных практик, основанных на русских традициях. Таких как «Белояр», «Традиционная Русская Баня» и т. д.

Отзывы

Автор

Сергей Демин
Демин Сергей Александрович, 1972 года рождения. более 20 лет занимался восточными единоборствами в Японии, Китае, Бирме, более 10 лет изучает и обучает практикам, основанным на знаниях наших предков. Автор «РОС — Русская Оздоровительная Система», куратор Московского региона по системе «Белояр», тренер-преподаватель по адаптивной физкультуре. Проводит регулярные занятия и выездные тренинги по системам: «Белояр», «Кружало», «Здрава», «Правки и Ладки», «банная школа Василия Ляхова» и др.