электронная
360
печатная A4
1488
18+
Учебник по «Русской Оздоровительной Системе» на основе адаптивной физкультуры

Учебник по «Русской Оздоровительной Системе» на основе адаптивной физкультуры

Специализация: тренер-преподаватель

Объем:
190 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4496-3828-1
электронная
от 360
печатная A4
от 1488

О книге

Учебник предназначен для широкого круга людей, интересующихся методами оздоровления, основанными на знаниях наших предков. Описана теоретическая и практическая база упражнений и ряда практик. Сформулированы основные принципы построения простых, эффективных упражнений для здоровья. Белояр, Здрава, Русская Баня — вот далеко не полный список практик, вошедших в учебник. Также учебник предназначен для тех, кто хочет получить новую специальность и нести добро людям.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Сергей Демин
Сергей Демин
Демин Сергей Александрович. Автор «РОС — Русская Оздоровительная Система», куратор и тренер по системе «Белояр» Московского региона, специалист по адаптивной физкультуре, остекинезису. «Белояр», «Кружало», «Здрава», «Правки и Ладки», «банная школа Василия Ляхова» и другие, входят в систему «РОС». Высшее образование — Системный аналитик. В 2015 окончил РГСУ по специальности «тренер-преподаватель по адаптивной физкультуре».
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!