электронная
180
печатная A5
255
12+
Правильное рациональное питание

Правильное рациональное питание

Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

Объем:
22 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-0050-4556-0
электронная
от 180
печатная A5
от 255

О книге

В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как организм отзывается на это, о регулярности питания, о сыроедении. О том, как сказывается недостаток тех или иных питательных веществ, и как организм пытается их восполнить. И ещё о многом.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Екатерина Вольнова

15 октября 2019 г., в 09:47

Автор

Игорь Михайлович Колес