электронная
110
печатная A5
218
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
12+
Ошибки во время похудения
электронная
от 110
печатная A5
от 218
О книге
Многие худеющие девушки сталкиваются с тем, что все их попытки сбросить лишний вес оказываются неудачными. Диетологи утверждают, что причина таких неудач кроется вовсе не в том, что эти девушки плохо стараются, а в том, что они допускают стандартные для всех худеющих ошибки. Если эти ошибки не допускать, то все обязательно получится.
Отзывы
Книги автора
С этой книгой читают
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 110
печатная A5
от 218
- Введение
- Хочу все и сразу. Ошибка №1
- Строгая диета и голодание помогут сильно похудеть. Ошибка №2
- Неправильный настрой. Ошибка №3
- Похудеть можно, перестав много кушать, а заниматься спортом не обязательно. Ошибка №4
- Если пить меньше, то вес уйдет. Ошибка №5
- Буду кушать один-два раза в день и сразу похудею. Ошибка №6
- Целый день соблюдаю диету, а под вечер наедаюсь. Ошибка №7
- Начну курить и сразу похудею. Ошибка №8
- Чтобы не хотелось все время есть, буду часто перекусывать и перебивать аппетит. Ошибка №9
- Буду худеть любой ценой. Ошибка №10