аннотация
Когда рука в очередной раз тянется за пирожком, а абонемент в фитнес клуб пылится с января прошлого года, так и хочется, чтобы кто-то махнул волшебной палочкой и все лишние килограммы улетучились. Но ничего не происходит. И на это есть причина. Просто желание исходит не от вас самих. Может то, что вам сейчас нужно, это оставить все как есть и насладиться процессом. Однако если после этого вам все равно захочется заняться своим телом, значит так тому быть. Тогда берите эту книгу как попутчика.
