аннотация
Почему глаза стареют раньше других органов — и как это побеспокоить? Эта книга дает научно обоснованную тенденцию к сохранению зрения: лютеин, витамины C и E, цинк, омега-3 и результаты исследования AREDS2. Внутри — организованные продукты, чек-листы и практический план защиты здоровья глаз на 10 лет. Без лишних теорий — только проверенные данные и применимые решения
