аннотация
Гиперконтроль — это состояние, при котором человек стремится управлять всеми аспектами своей жизни, от распорядка дня и питания до эмоций окружающих и сценариев будущего.
На первый взгляд, это стремление выглядит как ответственная позиция взрослого человека: кто, если не я, позаботится о том, чтобы всё шло по плану?
Однако постепенно, незаметно для самого человека, желание всё контролировать перерастает в привычку, а затем и в образ жизни, который начинает управлять им, а не он им.
