16+
Оглавление - Жировая болезнь печени: понятие, связь с другими недугами, лечение домашними средствами, диета
- Предисловие
- I Печень. Жировая болезнь печени
- 1.1 Печень — самый крупный орган человеческого тела. Жировая болезнь печени
- 1.2 Причины жировой болезни печени. Факторы риска жировой болезни печени
- 1.3 Метаболический синдром и жировая болезнь печени
- 1.4 Как печень жирнеет. Симптомы жировой болезни печени
- 1.5 Диагностика жировой болезни печени. Некоторые вопросы, которые следует задать врачу после постановки диагноза
- 1.6 Профилактика и устранение жировой болезни печени. Лечение жировой болезни печени
- II Неожиданные признаки жировой болезни печени, которые нельзя игнорировать
- 2.1 Что такое жировая болезнь печени? Распространенность заболеваний печени. Можно остановить развитие ожирения печени и даже полностью обратить его вспять. Симптомы ожирения печени
- 2.2 Различные риски для здоровья умножаются на разных стадиях жировой болезни печени
- 2.3 Неожиданные признаки жировой болезни печени
- 2.4 Советы, которые помогут поддержать вашу печень
- III Жирная печень и высокий уровень холестерина
- 3.1 Результаты исследований. Высокий уровень холестерина усугубляет жировую болезнь печени
- 3.2 Повреждающие изменения в многоцелевых клетках первой линии защиты организма. Что это говорит о вашей диете: все в балансе
- 3.3 Ваши ошибки, которые могут повлиять на уровень холестерина
- IV Жировая болезнь Печени И Гипотиреоз
- 4.1 Что такое «жирная печень»? Распространённость заболевания
- 4.2 Стадии Неалкогольной жировой болезни печени, или НАЖБП
- 4.3 Факторы риска NAFLD. Каковы симптомы NAFLD? Каковы симптомы NAFLD? Как диагностируется NAFLD?
- 4.4 NAFLD и гипотиреоз. Как лечат NAFLD?
- 4.5 Полезность заместительной терапии гормонами щитовидной железы в низких дозах. Если у вас NAFLD
- V Связь между диабетом 2 типа и заболеванием печени
- 5.1 Все о вашей печени. Вирусный гепатит и другие заболевания
- 5.2 Диабет 2 типа и связь с печенью. Прохождение проверки
- 5.3 Профилактика и лечение заболеваний печени
- VI Триглицериды и печень. Лечение высокого уровня триглицеридов
- 6.1 Что такое триглицериды? Являются ли триглицериды холестерином?
- 6.2 Могут ли липопротеины быть для вас полезны? Что такое липопротеины?
- 6.3 Как вам узнать свой уровень? Что такое липидный профиль?
- 6.4 Должны ли вы есть и пить перед сдачей анализа крови? Что означают результаты?
- 6.5 Вызывают ли высокие цифры симптомы? Когда вам следует пройти тестирование?
- 6.6 Имеет ли значение диета? А что насчет веса?
- 6.7 Помогают ли упражнения? А как насчет алкоголя?
- 6.8 Какие лекарства существуют? Опасность слишком высокого уровня триглицеридов
- 6.9 Триглицериды и печень. Триглицериды и поджелудочная железа
- 6.10 Триглицериды и уровень сахара в крови. Лечение высокого уровня триглицеридов
- VII Холин и жировая болезнь печени
- 7.1 Холин необходим для здоровой работы печени. Что такое холин?
- 7.2 Типы жировой болезни печени
- 7.3 Как холин влияет на печень? Может ли холин обратить вспять жировую болезнь печени?
- 7.4 Сколько холина необходимо человеку? Источники холина. Неблагоприятные эффекты холина
- VIII Влияние NAFLD на риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний
- 8.1 Неалкогольная жировая болезнь печени (NAFLD). Распространенность NAFLD
- 8.2 Результаты исследований связи между сердечно-сосудистым риском и NAFLD. NAFLD является печеночным проявлением метаболического синдрома и может предсказать развитие диабета 2 типа. Все большее число исследований предполагают наличие связи между NAFLD и ишемической болезнью сердца
- 8.3 NAFLD и аритмии. NAFLD и гипертония. NAFLD и атеросклероз
- 8.4 NAFLD и атеросклероз. NAFLD и ишемический инсульт
- 8.5 NAFLD и систолическая и диастолическая дисфункция левого желудочка. Гистологическая тяжесть NAFLD и частота сердечно-сосудистых заболеваний. Лечение NAFLD может снизить сердечно-сосудистый риск
- IX Лучшие продукты, которые защищают печень
- 9.1 Здоровье печени имеет решающее значение для общего здоровья. Употребление определенных продуктов и напитков может способствовать обеспечению здоровья печени
- 9.2 Ряд лучших продуктов и напитков для печени
- X Худшие продукты для печени, которых следует избегать
- 10.1 Жирная пища. Крахмалистые продукты. Сахар
- 10.2 Соль. Алкоголь. Сахар
- XI Домашние лекарственные Продукты для здоровья и детоксикации вашей печени
- 11.1 Имбирь. Чеснок
- 11.2 Турмерик (куркумин). Кумин
- 11.3 Корица. Индийский крыжовник
- 11.4 Бхумьямалаки (Bhumyamalaki). Кутки (Kutki)
- 11.5 Бхринградж (Bhringraj). Корень лопуха
- 11.6 Молочный чертополох. Цикорий
- 11.7 Гилой (Giloy). Солодка
- 11.8 Одуванчик. Барбарис
- XII Как сохранить здоровье печени
- 12.1 Пейте кофе. Не злоупотребляйте ацетаминофеном
- 12.2 Практикуйте безопасный секс. Принимайте лекарства правильно
- 12.3 Проверьте свои добавки. Попрощайтесь с алкоголем. Ешьте фрукты и овощи всех цветов радуги
- 12.4 Поддерживайте здоровый вес тела. Мойте руки
- 12.5 Регулярно делайте физические упражнения. Избегайте токсинов
- 12.6 Остерегайтесь рисков, связанных с иглами. Проверьте наличие повреждений печени. Сделайте прививку
- XIII Советы по домашнему оздоровлению жировой болезни печени
- 13.1 Чем вызвана неалкогольная жировая болезнь печени? Два типа жировой болезни печени. С какими недугами связано накопление жира в печени?
- 13.2 Советы, как изменить диету и образ жизни
- XIV Чай из одуванчика: полезен ли он для вашей печени?
- 14.1 Одуванчик — это гораздо больше, чем просто растущий во дворе сорняк. Одуванчик как народное средство. Информация о содержании в одуванчике питательных веществ и минералов
- 14.2 Потенциальная польза чая из одуванчика для здоровья
- XV Как добавить компресс с касторовым маслом в программу детоксикации или деожирения печени
- 15.1 Для естественной детоксикации и здорового обмена веществ требуется дополнительная поддержка. Что вам понадобится для компресса?
- 15.2 Как делать и использовать компресс с касторовым маслом. Частота компрессов
- XVI Советы по естественному похудению с целью деожирения печени
- 16.1 Вам необходимо достичь здорового баланса. Ваше тело должно чувствовать себя комфортно и здорово
- 16.2 Шесть шагов к естественному похудению
- XVII Яблочный уксус для лечения ожирения печени
- 17.1 Яблочный уксус (ACV) — натуральное средство для лечения ожирения печени. Советы экспертов
- 17.2 Проблема. Принятие мер предосторожности
- XVIII Борется ли средиземноморская диета с жировой болезнью печени?
- 18.1 Слишком большое количество жира в печени опасно. Особенности и польза средиземноморской диеты
- 18.2 Продукты из средиземноморской диеты
- 18.3 Может ли средиземноморская диета улучшить состояние жирной печени? Резюме
- 18.4 Советы по соблюдению средиземноморской диеты при жировой болезни печени
- 18.5 Другие меры по улучшению образа жизни при жировой болезни печени
- XIX Метаболическая дисфункция-ассоциированное заболевание печени (MASLD) и стресс
- 19.1 MASLD
- 19.2 Стресс как потенциальный фактор развития MASLD?
- Литература
- Приложение 1
- Приложение 2
- Приложение 3
- Приложение 4
- Приложение 5
- Приложение 6
- Приложение 7