аннотация
Эта книга — честный рассказ о том, как я, обычный офисный работник из Нижнего Новгорода, ушёл из офиса и стал интегративным массажистом. Как я учился слушать — сначала себя, потом других. Как ошибался, вставал и снова шёл. Здесь нет готовых рецептов «как вылечить спину за пять минут». Здесь есть живые истории, размышления о теле, боли, тишине и свободе. И тихое приглашение остановиться, прислушаться и разрешить себе дышать. Для тех, кто устал от офиса, боится перемен или просто ищет свой путь.