аннотация
Почему вы снова выбираете не тех людей, откладываете важное, терпите то, что давно не устраивает, и возвращаетесь к одним и тем же сценариям — даже когда прекрасно понимаете, что делаете себе хуже?
«Заложники собственного мозга» — книга о внутренних программах, автоматических реакциях, которые незаметно управляют вашей жизнью. О том, как увидеть, изменить привычный сценарий и вернуть себе свободу выбора.
Вместо лет бесконечных «проработок» — ясный путь к пониманию причины и реальным изменениям.
