12+
Оглавление - Заговори, как можешь только ты!
Практическое руководство на 30 дней
- ВВЕДЕНИЕ. Письмо читателю
- НЕДЕЛЯ 1: ФОРМУЛА И ИСТОРИЯ
- ДЕНЬ 1 — РАЗГОВОР С ЗЕРКАЛОМ
- ДЕНЬ 2 — НАЕДИНЕ С МИКРОФОНОМ
- ДЕНЬ 3 — СКАЖИ МНЕ ОДНО
- ДЕНЬ 4 — «РЕЗАТЬ НЕ ДОЖИДАЯСЬ ПЕРИТОНИТА»
- ДЕНЬ 5 — ПЕРЕНЕСИ В ЖИЗНЬ
- ДЕНЬ 6 — НЕМОЕ КИНО
- ДЕНЬ 7 — ОТДЫХ
- 1 НЕДЕЛЯ ПОЗАДИ!
- НЕДЕЛЯ 2: ГОЛОС И ТЕЛО
- ДЕНЬ 8. ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ
- ДЕНЬ 9. НЕ ПОРА ЛИ ПОМОЛЧАТЬ?
- ДЕНЬ 10. РУКОЯТКА ГРОМКОСТИ
- ДЕНЬ 11. ДИРИЖЕР
- ДЕНЬ 12. «ЭЙ, ПОСМОТРИ НА МЕНЯ!»
- ДЕНЬ 13. УЛЫБАЙТЕСЬ, ЭТО ВСЕХ… ВПЕЧАТЛЯЕТ
- ДЕНЬ 14. ОТДЫХ
- 2 НЕДЕЛИ ПОЗАДИ!
- НЕДЕЛЯ 3: СЛОЖНЫЕ СИТУАЦИИ
- ДЕНЬ 15. КАК ОБ СТЕНУ РАЗГОВОР
- ДЕНЬ 16. ПРОВОКАЦИЯ
- ДЕНЬ 17. И ЗА СЕБЯ И ЗА ТОГО ПАРНЯ
- ДЕНЬ 18. ВОКРУГ ШУМ
- ДЕНЬ 19. А НЕ СПРОСИТЬ ЛИ МНЕ?
- ДЕНЬ 20. СТОП-СЛОВА
- ДЕНЬ 21. ОТДЫХ
- 3 НЕДЕЛИ ПОЗАДИ!
- НЕДЕЛЯ 4: РЕАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ
- ДЕНЬ 22. ВЫХОД В ЛЮДИ
- ДЕНЬ 23. РАССКАЖИ БЛИЗКИМ
- ДЕНЬ 24. РАССКАЖИ ПРОСТО О СЛОЖНОМ
- ДЕНЬ 25. «ВЫПЬЕМ» ЗА ЛЮБОВЬ?
- ДЕНЬ 26. ВОЗЬМИ ТЕЛЕФОН, ДЕТКА, Я ЗНАЮ, ТЫ ХОЧЕШЬ ПОЗВОНИТЬ…
- ДЕНЬ 27. Я СКАЖУ ВАМ: «НЕТ»
- ДЕНЬ 28. ИСКУССТВО КОМПЛИМЕНТА
- ДЕНЬ 29. СЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА
- ДЕНЬ 30. ФИНАЛ
- 4 НЕДЕЛИ ПОЗАДИ!
- ПОДВЕДЕМ ИТОГИ