электронная
от 400
печатная A5
от 500
16+
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?

Зачем нужны эмоции и что с ними делать?

Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Объем:
318 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
16+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4490-5755-6
электронная
от 400
печатная A5
от 500

О книге

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями. Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта.

Отзывы

Александр, спасибо за книгу. Работаю в психотерапии, поэтому вашу книгу взяла для того, чтобы упорядочить свое восприятие эмоций, мне очень помогла книга. Особенно здорово, где про любовь))

7 сентября 2018 г., в 18:29

Книга-тренинг) Изначально сомневалась, скачивать ли её, скептически отношусь к универсальным книгам-помощникам. Но, прочитав доступный фрагмент, решила почитать. Понравилась! Книга не на один заход, читаю выборочно, главами, выписываю важные новые мысли в тетрадь. Буду периодически к ней возвращаться.

1
28 июля 2018 г., в 10:22
автор книги
Александр Мусихин

Спасибо) Да, эту книгу действительно можно начать с любой главы, какая больше понравится.

28 июля 2018 г., в 16:11

9 июля 2018 г., в 1:40

Купила эту книгу случайно, в тот момент, когда душили обида и чувство вины, это было какое-то болото, плохо по всем фронтам. Стала читать и мысли стали упорядочиваться, расчесываться, эмоции подчинились логике и стало понятно, что с ними делать. Бывают книги, которые внезапно меняют жизнь - это одна из них. Сейчас эта книга у подруги и я вижу, что помогает не только мне: она стала по-другому себя вести с мужем и детьми, кажется, там тоже всё налаживается. Рекомендую!

1
9 июля 2018 г., в 1:39
автор книги
Александр Мусихин

Спасибо за комментарий) Именно этого мне и хотелось при написании книги: соединить чувства и логику, чтобы одно не противоречило другому, убрать эту извечную борьбу.

28 июля 2018 г., в 16:06

По книге учусь работать с "неправильными" эмоциями: злостью, обидами - кажется, получается. Стало легче жить и мне, и близким)

1
8 июля 2018 г., в 9:19
автор книги
Александр Мусихин

Я рад за Вас) Спасибо за комментарий)

28 июля 2018 г., в 16:05

Автор

Александр Мусихин
Александр Мусихин
www.alexandrmusihin.ru/blog
Александр Евгеньевич Мусихин — психолог-консультант и врач-психотерапевт, тренер, писатель, популяризатор практической психологии.
Над книгой работали:
Светлана Субботина
Редактор
Александра Токарева
Дизайн обложки