Ridero

Уверенность в себе за 60 минут

Пошаговая инструкция к обретению самооценки


автор книги

ISBN 978-5-4490-0787-2

О книге

Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!

О книге

Об авторе

Вячеслав Ставицкий

Меня зовут Вячеслав Ставицкий. Ко мне обращаются, чтобы поднять свою самооценку. А точнее её взРАстить. Для того чтобы снова поверить в себя, в свои силы, таланты, возможности. Вы не одиноки, я проходил этот путь. Я годами не принимал себя. Пока я не решил всё изменить. Есть возможность обрести уверенность в себе и получить поддержку, вместо осуждения. Перестать собирать оценки окружающих (СамоУценки) и начать создавать свои — для себя (взрастить САМОоценку).

coach.sungrad.com
Светлана Акстинас

Методику, которую предлагает автор — очень интересная, я бы сказала «психоанализ для здоровых» :). Мы не задумываемся о многих вещах в своей жизни, всё время в какой-то суете, делах, заботах… пока не начинаем понимать, что живём как в фильме «День сурка»… и надо что-то менять, но до визита к психоаналитику ещё «не дозрели»… тогда Вам сюда — помогает «дозреть»!!! :) СПАСИБО!

0 ответов
Игорь Сёмин

Открывается понимание себя. Понимание, как протекают внутренние процессы, что их запускает, и что на них влияет. Не знание этого подобно езде на такси в направлении, куда захочет таксист, вместо вождения собственного автомобиля туда, куда вам нужно. При кажущейся простоте, техники, представленные на тренинге, дают мощные изменения. Ведь когда человек в состоянии «затыка», он не может справится с ситуацией часто потому, что у него нет правильных стратегий, и он не может их сам найти, т к блокирует сам себя. И техники как раз позволяют изменить это, превнося новый взгляд на ситуацию напрямую в опыт. С помощью них подсознание открывает новые эффективные пути и стратегии решения сложных ситуаций. Особенно хочется отметить уникальную технику остановки внутреннего диалога, т к именно результативно работающих с этим техник крайне мало.

0 ответов

Новости

А так же, на сайте ЛитРес

Книга теперь доступна для заказа на сайте магазина Ozon.ru в формате принт-он-деманд (печати по требованию)

Книга «Уверенность в себе за 60 минут» доступна в электронном виде на сайте магазина Amazon.com

Благодарности

Я выражаю благодарность врачу психотерапевту Ходневу Игорю Михайловичу за методики саморегуляции, проверенные многолетней практикой, и описанные мною в этой книге. Выражаю благодарность Алексу Айвенго за вдохновение к написанию этой книги
Благодарность этому юниту выражает автор Благодарность этому юниту выражает автор

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно