электронная
56
печатная A5
290
16+
Тренировочный дневник. Заметки на полях

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Объем:
74 стр.
В магазинах:
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-0053-4656-8
электронная
от 56
печатная A5
от 290

О книге

Многие спортсмены, как и многие люди, в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы. В книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Крутой Уокер

April 5, 2021, в 9:57 AM
Ирина

April 5, 2021, в 9:44 AM
Гость

April 2, 2021, в 4:41 AM

Автор

Дмитрий Арсентьев
Дмитрий Олегович Арсентьев
Автор 11 книг: спорт, диетология, здоровье и долголетие, воспитание детей, финансы, инвестиции, геополитика. Я искренне считаю, что краткость — сестра таланта, потому что в современных условиях, когда достаточно много разнообразной информации — лучшее решение это книги, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения.
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!