12+
Стройность, здоровье, дыхание по методу ElenaBodyFlex®

Объем: 50 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Дыхание — важнейший физиологический процесс нашего организма. Прочитав эту книгу вы узнаете, как правильное дыхание влияет на уровень энергии, на все сферы нашей жизнедеятельности. Французский тренер и коуч Елена Толкач расскажет, как похудеть без ограничений в пище и изнуряющих тренировок, с чего начать изменения и какие упражнения будут самыми эффективными. Вы узнаете, как сбросить лишний вес, стать энергичней, как сформировать правильные привычки и поддерживать физическую форму.

Подробная информация

Объем: 50 стр.

Дата выпуска: 30 января 2019 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonЛитРесAliExpresswildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4496-2347-8

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно