электронная
441
печатная A5
1497
12+
Стройность, здоровье, дыхание по методу ElenaBodyFlex®

Стройность, здоровье, дыхание по методу ElenaBodyFlex®

Объем:
48 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4496-2347-8
электронная
от 441
печатная A5
от 1497

О книге

Как вам идея обрести здоровье, стройность и энергию, занимаясь всего 20 минут в день? Звучит невероятно, не правда ли? Здоровое похудение без диет, лекарств и тренажерки с помощью метода «Elena BodyFlex®».

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Елена Толкач
Елена Толкач
www.elenabodyflex.com
Елена Толкач — профессиональный тренер по дыхательной гимнастике БодиФлекс в Монако, Ницца, Канны, Лазурный Берег, курсы онлайн. Познакомилась с американской гимнастикой BodyFlex в России. Серьезные проблемы с бронхами не поддавались никакому традиционному лечению и заставили ее искать альтернативные пути. Тогда она начала заниматься этой дыхательной гимнастикой, уже через 2 недели избавилась от мучавшего ее кашля, а также получила еще один приятный «побочный эффект» — начал снижаться вес, который до этого никак не хотел уходить. С тех пор Елена успела пройти обучение и стать тренером по BodyFlex, полностью выздоровела, избавилась от 3х размеров и 12ти кг. Живя во Франции 9 лет, она усовершенствовала американскую гимнастику, и зарегистрировала свой собственный дыхательный метод ElenaBodyFlex®, а также написала книгу о нем.