электронная
490
печатная A5
722
12+
Осознанное дыхание как путь к своему телу

Осознанное дыхание как путь к своему телу

Объем:
46 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-0050-2783-2
электронная
от 490
печатная A5
от 722

О книге

Елена Толкач — BodyFlex тренер и телесный терапевт. Она работает с человеком, как с целостной системой, в которой все связано: тело, мысли, психика, здоровье, личная жизнь и карьера. Идет работа с телом через диафрагмальное дыхание и психику, а ваше состояние влияет на тело. Она занимается таким целостным подходом 15 лет, и 10 из них во Франции. В книге вы найдете богатые наработки тренера, научные исследования и упражнения для самостоятельных занятий.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Елена Толкач