6+
Система Романова

Объем: 90 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века. Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет. Приемы самообороны тренируются с онлайн спарринг-партнером, ссылка на который дается в тексте.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Андрей Швец
Андрей Швец
Андрей Швец имеет два высших образования: техническое и экономическое. После работы на производстве преподавал в университете. Его разнообразные научные интересы нашли отражение и в его литературных произведениях, в которых сочетаются философия, социология и научная фантастика.

Подробная информация

Объем: 90 стр.

Дата выпуска: 14 ноября 2017 г.

Возрастное ограничение: 6+

В магазинах: AmazonЛитРесOzonwildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-9503-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

1/4
1/4Александр Богдан
40
3.02
Эффективное каратэ 2.0
Эффективное каратэ 2.0Константин Терёхин
480
5.03
Амулет
АмулетЛеонид Андронов
200
4.723
ЕЖЕ-ЗОЖ
ЕЖЕ-ЗОЖМихаил Илий
879
0.00
1982, или Дожить до весны
1982, или Дожить до весныДарья Протопопова
200
5.03
Калейдоскоп Майи
Калейдоскоп МайиЕлена Фомина
300
5.08
Хроники диких котов
Хроники диких котовСамира Курмангалиева
200
0.01
Хранительница и книга мертвых
Хранительница и книга мертвыхСергей Киселев
160
5.061

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно