16+
- Слово автора
- Благодарности
- Глава 1 ~.~ Нежеланный ребёнок имеет право на жизнь…
- Практика прощения родителей
- Глава 2 ~.~ Личная история моего взросления
- Глава 3 ~.~ Сбежать! История раннего замужества
- Глава 4 ~.~ Жажда любви. Причины и последствия
- Рекомендации практикующего психолога: как говорить с ребёнком о родителе, который ушёл
- Рекомендации практикующего психолога: как усилить контакт со своим Я
- Глава 5 ~.~ Встреча с отцом
- Практика от психолога: инициация Внутреннего мужчины
- Рекомендации практикующего психолога: как формировать позитивное мышление
- Практика на формирование образа Внутреннего мужчины
- Глава 6 ~.~ Ответственность за собственные чувства
- Глава 7 ~.~ Развод
- Практика от психолога: как справиться с эмоциями
- 4 этапа завершения отношений
- Глава 8 ~.~ Этика расставания. Как помочь себе и детям пережить развод
- Практика самостоятельной работы с негативными чувствами
- Глава 9 ~.~ Наше наследие детям
- Глава 10 ~.~ Мои шаги в самостоятельность
- Глава 11 ~.~ Ромашковый чай
- Поддержка от практикующего психолога
- Глава 12 ~.~ Влияние бессознательного на жизнь человека
- Практика от психолога: работа с сознанием
- Глава 13 ~.~ Пятилетнее семейное счастье
- Глава 14 ~.~ «За бугор»
- Глава 15 ~.~ Предчувствие больших перемен
- Глава 16 ~.~ Через бессонницу — к решению
- Глава 17 ~.~ Один весенний день. На распутье чувств, или что такое откат
- Глава 18 ~.~ Шаг назад или всё же вперёд?
- Глава 19 ~.~ Как я пришла в психологию. Помощь людям
- Глава 20 ~.~ Моё сегодня. Практика благодарения
- Глава 21 ~.~ Поговорим о ценностях. Как найти внутреннюю опору
- Практика от психолога: медитация «Дерево»
- Практика от психолога: Дерево ценностей
- Глава 22 ~.~ Удивительное путешествие души
- Глава 23 ~.~ Как решиться на перемены
- Глава 24 ~.~ Ты сможешь!
- Глава 25 ~.~ Как пережить трудности
- Рекомендации практикующего психолога
- Глава 26 ~.~ Как же прекрасна жизнь!