электронная
488
печатная A5
544
аудиокнига
439
16+
Счастливая Я

Счастливая Я

Как полюбить себя и жить в гармонии

Объем:
188 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4498-9745-9
электронная
от 488
печатная A5
от 544
аудиокнига
от 439

О книге

Знакомо состояние, когда хочется уснуть и не просыпаться, от всех спрятаться и больше не мучиться? Кризис «съел» всю целиком, и нет просвета?.. У вас в руках ценный сборник оживляющих сердце и душу практик, которые возвращают к полноценной жизни и дарят ощущение целостности. На примере личной трансформации автора вы научитесь возрождаться из пепла. Узнаете, как собрать себя по кусочкам и научиться сиять, помогая сперва себе, а затем другим людям. Прочтите книгу — и счастье настигнет вас!

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Катерина

Книга «Счастливая я»— это инструмент самопомощи в трудных условиях жизни. Это настольная книга для каждой девушки/женщины «как помочь себе в сложных ситуациях жизни, не обращаясь к психологу». Конечно, лучшее средство – психотерапия. Но не каждый имеет возможность и готовность пойти на терапию. А книга, написанная практикующим психологом, содержащая личный опыт трансформации плюс работающие практики на каждый день , показывают путь к счастью . Боль и страдания приходят в жизнь как сигнал о том, что необходимо меняться. Когда исцеление наступило, в жизни на смену боли приходит радость и любовь. Книга для каждой девочки/девушки/женщины. Ее дарить подругам, передавать читать всей семье.. Книга на все времена всем поколениям

October 21, 2020, в 7:47 AM
Гость

Хочу оставить отзыв для того, чтобы выразить огромную! благодарность Елене, за труд, вложенный в написание книги «Счастливая Я». Читая ее, я испытывала большой спектр эмоций, проживая ваш опыт на страницах книги. Вы дали понять как по-разному может складываться жизнь, и то, что наше счастливое будущее совершенно не зависит от исходных данных. Я благодарю вас за все те практики, которыми вы наполнили книгу. Как грамотно и точно они вписаны в историю. Я не ожидала получить столько пользы от этой книги. Думала, что узнаю вашу историю и то как вы справлялись с различными обстоятельствами.... Но на деле, я открыла огромное количество инструментов для работы над собой. Огромное вам, человеческое спасибо❤️🙏🏻❤️ С нетерпением жду вашу следующую книгу😊

October 12, 2020, в 4:30 PM
Мария

Елена , благодарю за уникальную «энциклопедию», которую ты создала . Я уверена она необходима каждой девушке и каждая найдёт в ней свой ответ . Это было незабываемое путешествие в мир твоей души. Благодарю , что поделилась с нами самым сокровенным.. В каждом слове я как-будто слышала твой голос , ощущение , что ты рядом читала вслух своё произведение. Вместе с тобой переживала, вместе с тобой радовалась достижениям и познанием себя. Твоя волшебная энергетика ощущается даже сквозь книгу. А какое приятное послевкусие ты оставляешь ! Это можно сравнить в самым вкусным и дорогим шампанским , после которого ещё долго распознаешь этот загадочный вкус. Честно мне было очень жаль, что наше путешествие закончилось так быстро , я готова была бесконечно слушать , впитывая каждое твоё слово.. Но я уверена , что скоро мы отправимся в новое путешествие и оно будет наполнено ещё большей нежностью, созерцанием и более глубинным познанием себя! Это будет волшебно! Благодарю . Благодарю. Благодарю.

August 14, 2020, в 12:03 PM
Гость

Добрый день! 🌞 Прочитала вашу книгу, от неё такая энергетика, такой заряд! Сегодня после прочтения , утром полетела с улыбкой на тренировку , улыбаюсь всем и пусть думают что сумасшедшая. Спасибо, что рассказали свою историю. Читала, и проживала вместе с вами. ⚡️ Буду применять ваши практики, люблю и буду ещё больше любить жизнь. Жизнь прекрасна, спасибо за книгу 💜

July 3, 2020, в 7:42 AM
Гость

Добрый день, Елена☀️ Вчера дочитала вашу книгу. Очень близки были многие ситуации из вашей книги. Как будто вытащены из моей семьи. Не знаю как такое возможно, но действительно много совпадении, даже с проблемами со зрением у моей мамы. Вы пишете о своих чувствах практически тоже самое, что сейчас переживает моя мама после расставания с папой, с которой я уже к сожалению третий год, с моих 13ти лет не живу вместе. Несмотря на то что мы всё время общаемся, сейчас, когда прошла обида и мы стали спокойно и в целом очень хорошо общаться, мне стало очень не хватать её и её поддержки, как и вам не хватало отца. Поэтому действительно очень очень тронуло. Плакала с середины книги, с развода с первым мужем и сюрприза дочери в спальне и до сих пор, пока пишу отзыв. Эта книга мне ещё раз дала понять, что я не одна такое переживала. Давно так взахлёб не читала книгу. Вы действительно волшебная женщина. Спасибо вам огромное🙏🏽❤️😭

June 29, 2020, в 8:33 AM

Автор

Елена Сидорова
Елена Сергеевна Сидорова
Автор — практикующий педагог-психолог, life-коуч, автор многочисленных статей по психологии, создатель школы счастья «School Of Happiness» и обучающих онлайн-программ для женщин. Мама троих детей, счастливая женщина.

Над книгой работали:

Дарья Иманова
Иллюстратор
Зоя Корниенко
Редактор