аннотация
Après 40 ans, votre cerveau ne décline pas — il évolue! Oubliez les mythes du déclin. Découvrez la puissance de la neuroplasticité!
Des conseils pratiques et scientifiques: sommeil, nutrition, mouvement, concentration.
Retrouvez clarté mentale et énergie. Le meilleur chapitre de votre vie est à venir.
