Рабочая тетрадь по Веллбин позволяет под особым углом посмотреть на себя и свою жизнь. Это похоже на сбор пазла: сначала надо разобраться в куче пазла, которая похожа на большой беспорядок, разложить их и структурировать по группам, и только потом вдумчиво и осознанно собрать в одну картину, на которой будут четко видны твои следующие шаги.