Рецепты благополучия

Name: Рецепты благополучия
Author: Мария Вегеш

Рабочая тетрадь

Мария Вегеш

Руководства Психология Здоровье Электронная Печатная А5 Русский

О книге

Объем:

144 стр.

Текстовый блок:

бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая

В магазинах:

Ozon

Возрастное ограничение:

12+

Формат:

145×205 мм

Обложка:

мягкая

Крепление:

клей

ISBN:

978-5-4496-4663-7

Под заказ, срок печати до 14 дней. Подробней о доставке

О книге

Перед вами первая рабочая тетрадь по развитию персонального благополучия от автора книги «Веллбин. Управление организационным благополучием и стрессом». В тетради вы найдете 12 упражнений и 60 вопросов для того, чтобы прокачать свой веллбин (well-being), благополучие. Кроме того, в тетради есть специальный раздел про командное благополучие. Для каждого, кто хочет стать благополучнее и сделать счастливыми людей вокруг себя.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

СВЯТ

Полезная тетрадь, выделил главное желание и поставил правильную цель.

18 апреля 2019 г., в 05:35

Гость

Спасибо! Позволяет сконцентрироваться на главном

18 апреля 2019 г., в 05:33

Юля

Рабочая тетрадь по Веллбин позволяет под особым углом посмотреть на себя и свою жизнь. Это похоже на сбор пазла: сначала надо разобраться в куче пазла, которая похожа на большой беспорядок, разложить их и структурировать по группам, и только потом вдумчиво и осознанно собрать в одну картину, на которой будут четко видны твои следующие шаги.

16 апреля 2019 г., в 05:29

Автор

Мария Вегеш

Мария Вегеш, автор первой в России книги «Веллбин. Управление организационным благополучием и стрессом», кандидат психологических наук, организационный психолог, эксперт в области управления стрессом и благополучием, консультант ведущих мировых и российских компаний Shell, Castrol, 3M, The Boston Consulting Group, Lamoda, Газпромнефть, Группа компаний «ПИК», Novartis и др.

... Показать большеСвернуть