Перед вами первая рабочая тетрадь по развитию персонального благополучия от автора книги «Веллбин. Управление организационным благополучием и стрессом». В тетради вы найдете 12 упражнений и 60 вопросов для того, чтобы прокачать свой веллбин (well-being), благополучие. Кроме того, в тетради есть специальный раздел про командное благополучие. Для каждого, кто хочет стать благополучнее и сделать счастливыми людей вокруг себя.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

СВЯТ

Полезная тетрадь, выделил главное желание и поставил правильную цель.

April 18, 2019, в 5:35 AM

Гость

Спасибо! Позволяет сконцентрироваться на главном

April 18, 2019, в 5:33 AM

Юля

Рабочая тетрадь по Веллбин позволяет под особым углом посмотреть на себя и свою жизнь. Это похоже на сбор пазла: сначала надо разобраться в куче пазла, которая похожа на большой беспорядок, разложить их и структурировать по группам, и только потом вдумчиво и осознанно собрать в одну картину, на которой будут четко видны твои следующие шаги.

April 16, 2019, в 5:29 AM

Автор

Мария Вегеш

Мария Вегеш, автор первой в России книги «Веллбин. Управление организационным благополучием и стрессом», кандидат психологических наук, организационный психолог, эксперт в области управления стрессом и благополучием, консультант ведущих мировых и российских компаний Shell, Castrol, 3M, The Boston Consulting Group, Lamoda, Газпромнефть, Группа компаний «ПИК», Novartis и др.

... Показать большеСвернуть