аннотация
Перед вами первая рабочая тетрадь по развитию персонального благополучия от автора книги «Веллбин. Управление организационным благополучием и стрессом».
В тетради вы найдете 12 упражнений и 60 вопросов для того, чтобы прокачать свой веллбин (well-being), благополучие. Кроме того, в тетради есть специальный раздел про командное благополучие.
Для каждого, кто хочет стать благополучнее и сделать счастливыми людей вокруг себя.
