аннотация
Эриксоновский гипноз — это не магия и не потеря контроля, а естественный способ обратиться к внутренним ресурсам психики. В этой книге Светлана Емельянова простым языком рассказывает, что такое транс, как работает эриксоновский подход, что происходит с мозгом во время гипноза, и делится реальными историями из практики.
Вы узнаете о возможностях самогипноза и сделаете первый шаг к более глубокому пониманию себя.
