18+
Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений

Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений

И без визита к специалисту

Объем: 58 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В брошюре описана безопасная пошаговая инструкция избавления от распространённых вредных привычек и деструктивных пристрастий. Способ работает в домашних условиях без силы воли, диет, мучений и визита к специалисту. Вредные привычки заменяются полезными навыками путём простейшей детской медитации. Вся терапия занимает 5—10 минут в день, первые дни занятий с непривычки могут занимать до 15 минут.

Автор

Издание четвёртое. Теперь все вечерние медитации размещены в конце книги без подписок на электронную почту. Добавлена глава об алкоголизме в качестве экспериментальной практики.

Подробная информация

Объем: 58 стр.

Дата выпуска: 25 марта 2019 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4496-5469-4

Корректор: Айгерим Болат

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Дельфинам о людях
Дельфинам о людяхАндрей Чемезов
0
0.00
Комикс про то, чего не было...
Комикс про то, чего не было...Леонид Кузнецов
132
0.00
Дорога к цели «А»
Дорога к цели «А»Владислав Чернов
100
5.03
Учебно-методическое пособие по Ицюань
Учебно-методическое пособие по ИцюаньАнатолий Криводедов
100
5.06
Кубик Рубика
Кубик РубикаСтанислав Баранов
160
5.03
Мыслительное карате
Мыслительное каратеВалерий Попов
188
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно