18+
Психология стройности

Психология стройности

Как перепрограммировать мозг и похудеть навсегда

Объем: 310 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Можно худеть без диет? Есть с удовольствием? Жить полной жизнью сейчас? Книга о перепрограммировании мозговых механизмов пищевого поведения. Научный метод, работающий долгосрочно. Для готовых к настоящим изменениям. Устойчивая трансформация вместо временных результатов
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Признанный эксперт по психологии и психическому здоровью, специализирующийся на практических методах работы с эмоциональным состоянием и стрессом. Изучала психологию в Париже. Её книги сочетают научные данные, конкретные техники и эмпатичный подход, помогая людям выстроить устойчивые привычки заботы о психике. Обладатель наград за вклад в популяризацию ментального здоровья. Консультирует программы по психологическому благополучию.

Подробная информация

Объем: 310 стр.

Дата выпуска: 6 февраля 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonWildberriesAmazonYandex market

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-2342-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

101 вызов. Пожарные истории
101 вызов. Пожарные историиКирилл Павлухин
176
5.014
10 опор для бизнеса
10 опор для бизнесаJ. Ti
600
5.05
00. Запиши телефон
00. Запиши телефонАлександр Воронин
140
5.011
Десять сказок от Милы
Десять сказок от МилыСказки от Милы
200
0.01
10 уроков БДСМ для скромницы
10 уроков БДСМ для скромницыДомино Грэй
96
5.01
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.02
10 danske lignelser
10 danske lignelserIrina Bjørnø
240
5.03
101 stories for fans and devotees
101 stories for fans and devoteesРуслан Крылов
600
5.04

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно