18+
Психология стройности

Психология стройности

Как перепрограммировать мозг и похудеть навсегда

Объем: 310 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Можно худеть без диет? Есть с удовольствием? Жить полной жизнью сейчас? Книга о перепрограммировании мозговых механизмов пищевого поведения. Научный метод, работающий долгосрочно. Для готовых к настоящим изменениям. Устойчивая трансформация вместо временных результатов
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Признанный эксперт по психологии и психическому здоровью, специализирующийся на практических методах работы с эмоциональным состоянием и стрессом. Изучала психологию в Париже. Её книги сочетают научные данные, конкретные техники и эмпатичный подход, помогая людям выстроить устойчивые привычки заботы о психике. Обладатель наград за вклад в популяризацию ментального здоровья. Консультирует программы по психологическому благополучию.

Подробная информация

Объем: 310 стр.

Дата выпуска: 6 февраля 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonWildberriesAmazonYandex market

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-2342-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

1:1, или 17 лет в развороте
1:1, или 17 лет в разворотеViсtory Life
260
5.05
100+ способов успокоиться
100+ способов успокоитьсяАнастасия Левандовски
368
5.02
10 сценариев на все случаи жизни
10 сценариев на все случаи жизниСергей Ларин
200
5.05
112 ударов в минуту
112 ударов в минутуКибер Док
800
5.03
10 уроков БДСМ для скромницы
10 уроков БДСМ для скромницыДомино Грэй
96
5.03
10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно