18+
Психология стройности

Психология стройности

Как перепрограммировать мозг и похудеть навсегда

Объем: 310 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Можно худеть без диет? Есть с удовольствием? Жить полной жизнью сейчас? Книга о перепрограммировании мозговых механизмов пищевого поведения. Научный метод, работающий долгосрочно. Для готовых к настоящим изменениям. Устойчивая трансформация вместо временных результатов
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Признанный эксперт по психологии и психическому здоровью, специализирующийся на практических методах работы с эмоциональным состоянием и стрессом. Изучала психологию в Париже. Её книги сочетают научные данные, конкретные техники и эмпатичный подход, помогая людям выстроить устойчивые привычки заботы о психике. Обладатель наград за вклад в популяризацию ментального здоровья. Консультирует программы по психологическому благополучию.

Подробная информация

Объем: 310 стр.

Дата выпуска: 6 февраля 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonWildberriesAmazonYandex market

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-2342-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10 уроков БДСМ для скромницы
10 уроков БДСМ для скромницыДомино Грэй
96
5.02
10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.03
100 финансовых лайфхаков
100 финансовых лайфхаковВиктория Бондарева
160
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.04
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
272
0.02
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.05
10 опор для бизнеса
10 опор для бизнесаJ. Ti
600
5.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно