18+
Оглавление - Психологический периметр: Конструктивное взаимодействие с деструктивными коллегами
- Глава 1. Кто портит тебе жизнь на работе и как их вычислить
- Директива 1.1. Три типа офисных вредителей
- Директива 1.2. Главное правило: Перестань кормить их своими эмоциями
- Директива 1.3. Практическое задание «Определи врага»
- Глава 2. Как включить железный пофигизм, когда на тебя прут
- Директива 2.1. Формула твоего спокойствия
- Директива 2.2. Защитный экран «Броня»
- Директива 2.3. Команды для твоего тела
- Глава 3. Что делать, когда на тебя орут при всех
- Директива 3.1. Разбор ситуации «Фронтальный удар»
- Директива 3.2. Алгоритм «Убей крик фактами»
- Директива 3.3. Готовые фразы-контратаки (Скрипты)
- Глава 4. Что делать, когда крысят за спиной
- Директива 4.1. Разбор ситуации «Кулуарный саботаж»
- Директива 4.2. Алгоритм «Вытащи крысу на свет»
- Директива 4.3. Готовые фразы-контратаки (Скрипты)
- Глава 5. Как высушить «Болото» (Инструкция по работе с нытиками)
- Директива 5.1. Разбор ситуации «Тотальный негативизм»
- Директива 5.2. Алгоритм «Врубай жесткий рацио-фильтр»
- Директива 5.3. Готовые фразы-контратаки (Скрипты)
- Заключение. Главный закон твоего периметра